寶寶流鼻涕低燒應(yīng)該怎么解決？
在冬季很多的孩子都會(huì)出現(xiàn)感冒的情況，感冒分為流行性感冒和普通感冒兩種，如果出現(xiàn)一些普通感冒通過(guò)喝一些水就可以治療，但是如果出現(xiàn)流行性感冒必須要到醫(yī)院進(jìn)行治療，下面小編為大家詳細(xì)的講解一下關(guān)于出現(xiàn)感冒時(shí)應(yīng)該怎么解決，跟著小編一起來(lái)看看吧！
提高室內(nèi)空氣的相對(duì)濕度
冬天的空氣干燥，濕度較低，導(dǎo)致病菌的孳生和傳播，加上暖氣和空調(diào)的使用，不少人感覺(jué)特別干燥，使人口干舌燥、流鼻血、嗓子疼、皮膚干燥發(fā)癢等，削弱了人體上呼吸道的防御功能，誘發(fā)各種呼吸道疾病。尤其是氣管炎、支氣管炎、肺炎、肺膿腫、肺結(jié)核、支氣管哮喘等較嚴(yán)重的呼吸道疾病對(duì)室內(nèi)環(huán)境比較敏感。其中，空氣濕度對(duì)呼吸道疾病的影響最大。研究證明，居室空氣濕度達(dá)到55％左右，比較有利于下呼吸道疾病的治療和康復(fù)。多喝開水、室內(nèi)晾一些潮濕的衣服、地面灑水等，均可提高空氣的相對(duì)濕度。
加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)
健康的身體是避免或減少冬季呼吸道疾病機(jī)會(huì)的根本辦法，尤其是年齡較小的，完全可以通過(guò)鍛煉身體預(yù)防呼吸道疾病。散步、慢跑、做廣播操、等，均為不錯(cuò)的辦法。但不管采用哪種方式方法，都應(yīng)“因人而異，循序漸進(jìn)，量力而行，持之以恒”。同時(shí)，適當(dāng)休息避免過(guò)度勞累、生活規(guī)律、保證充足的睡眠、減少心理壓力，也可提高機(jī)體抵御疾病的能力。另外應(yīng)注意均衡飲食，少吃辛辣食物，多吃清淡、易消化和富含維生素的水果蔬菜。
小孩子身體的抵抗力比較差，出現(xiàn)感冒都屬于正常現(xiàn)象。小編提醒您孩子在冬天一定要讓孩子多穿一些衣服，防止孩子受寒感冒，孩子在感冒的時(shí)候需要立刻帶著孩子去醫(yī)院進(jìn)行治療，如果長(zhǎng)期不治療這會(huì)讓孩子飽受折磨，所以為了孩子的健康一定要采取一些預(yù)防措施，防止孩子感冒。
