寶寶不好好睡覺要怎么辦

2017-03-01 10:57:07　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導語：寶寶不好好睡覺，而且一到睡覺時間就哭鬧不止，這讓多少的家長手足無措，不知道如何解決，因為又不能夠像大人一樣，去教育小孩子說要睡覺，

寶寶不好好睡覺，而且一到睡覺時間就哭鬧不止，這讓多少的家長手足無措，不知道如何解決，因為又不能夠像大人一樣，去教育小孩子說要睡覺，所以說我們就需要了解一下，為什么寶寶在睡覺之前都是哭鬧，而且不好好睡覺的原因，找到真正的原因，我們才能夠正確的解決應對。

有許多孩子很難入睡．有的在睡覺前哭鬧，有的要抱著才能入睡，有的要大人背著轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)才肯入睡，有的則很磨人，哼哼唧唧長達半個小時，各種各樣都有．如果只是抱一會或背一會就能上床睡覺，大人不至于太辛苦，那倒也沒什么．然而，孩子一天天長大，體重越來越重，如果長時間背著抱著，大人就會吃不消．對待這些孩子，最好是把他弄疲勞后再讓其入睡，故重要的是白天讓他在室外露天地里多玩耍，洗澡也務必在臨睡前進行．

如果過早地放到床上，距離入睡時間太長，孩子不易入睡．此時，可先叫孩子起來玩，等他真正犯困，再開始睡覺．如孩子怎么也不肯入睡，也可縮短他白天的午睡時間．有些孩子睡時不肯不抱就是不睡，那就讓他哭好了，也許孩子會一直哭到睡著為止，但慢慢就會養(yǎng)成自己單獨睡覺的好習慣

寶寶有了良好的睡眠，對他的健康發(fā)育才是比較有利的，因此在你發(fā)現(xiàn)寶寶睡覺時不踏實，而且總是哭鬧的時候，就需要注意采取有效的方法，讓寶寶一到睡覺時間，就能夠安然入睡，這樣對他的健康成長也是比較有利的。