孕婦注意 孕期可以吃白果嗎？
白果雖然含有較豐富的營(yíng)養(yǎng)，但是對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)是不適宜食用或者不宜食用過(guò)多的。白果也是藥材的一種，所以會(huì)帶有一些隱性的副作用，所以對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)還是盡量不要食用。
到了涼爽的秋季，也是白果呈批上市的好季節(jié)。白果就是我們常常看到的銀杏果，富有大量的淀粉、糖份還有蛋白質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，還可以入藥，是很多人保健身體的首選。
孕婦可以吃白果嗎孕婦慎吃白果。白果屬于藥材類(lèi)，雖然具有很高的食用價(jià)值、醫(yī)用價(jià)值和保健效果。但據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，白果中有一種類(lèi)似鷹堿的物質(zhì)，將它的溶液注入實(shí)驗(yàn)動(dòng)物內(nèi)，動(dòng)物可出現(xiàn)抽搐，最后可因延髓麻痹而死亡。
成人每天一般不能食用超過(guò)7顆，否則容易引起中毒。如果孕婦過(guò)度食用白果，有可能對(duì)胎兒的發(fā)育造成不良影響。
一般人都知道，白果有少量毒性，不能多吃，吃多了會(huì)中毒。不過(guò)，吃多少才合適？孕婦是不是吃不得呢？
中國(guó)傳統(tǒng)的妊娠禁忌里，并沒(méi)有白果，說(shuō)明不是大忌。不過(guò)，白果歸根到底是一種藥品，用于活血通絡(luò)，“是藥三分毒”，孕婦還是不要吃的好。
“古代醫(yī)書(shū)中確實(shí)有吃多了白果引起中毒的記載，但到目前為止，還沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)孕婦吃白果會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響的權(quán)威認(rèn)定。” 西醫(yī)的說(shuō)法更明確，“孕婦在食物方面不用太精細(xì)，只要不多吃，一般都不會(huì)影響胎兒。
