懷孕可以吃方瓜嗎？懷孕吃什么比較好

2017-05-17 01:17:28　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導語：孕期身體補充營養(yǎng)是非常重要的，只有營養(yǎng)充足才能保證胎兒正常發(fā)育，那么飲食就起著關鍵的作用，其中方瓜就是最常見的一種食物，下面一起了

孕期身體補充營養(yǎng)是非常重要的，只有營養(yǎng)充足才能保證胎兒正常發(fā)育，那么飲食就起著關鍵的作用，其中方瓜就是最常見的一種食物，下面一起了解下孕期能吃嗎.

方瓜是一年生草本瓜果類蔬菜，屬葫蘆科植物。莖蔓生，呈五棱形，無剛刺。葉五角狀心臟形。花冠裂片大，黃色，分雌雄。果長圓、扁圓等形，果面平滑或有瘤，老熟后有白粉，夏末秋初果實成熟，呈紅黃、黃褐、紅褐、黃白等各色。原產(chǎn)地有亞洲南部、中國南方、中美洲等，現(xiàn)世界五大洲都普遍栽培．南瓜是我國消夏解暑的優(yōu)良瓜果之一。

可以食用，但是不宜多食，適量吃

雖然很多食物不適合孕婦食用，但是也不要太過于緊張，上面就是對方瓜的介紹，希望對懷孕的女性能帶來更多的幫助，這樣才能保證胎兒的正常發(fā)育。