懷孕可以吃牛肝菌嗎？懷孕吃什么比較好

2017-05-16 23:42:50　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：一個最幸福的家庭莫過于健康，所以很多女性在懷孕之后就會特別的注意，其中飲食是最重要的一部分，有很多女性孕期吃東西都特別想小心，下面

一個最幸福的家庭莫過于健康，所以很多女性在懷孕之后就會特別的注意，其中飲食是最重要的一部分，有很多女性孕期吃東西都特別想小心，下面一起了解下牛肝菌懷孕期間能吃嗎？

牛肝菌類是牛肝菌科和松塔牛肝菌科等真菌的統(tǒng)稱，其中除少數(shù)品種有毒或味苦而不能食用外，大部分品種均可食用。主要有白、黃、黑牛肝菌。白牛肝菌味道鮮美，營養(yǎng)豐富。該菌菌體較大，肉肥厚，柄粗壯，食味香甜可口，營養(yǎng)豐富，是一種世界性著名食用菌。云南省各族群眾喜愛采集鮮菌烹調(diào)食用。

孕婦能吃。牛肝菌除少數(shù)品種有毒或味苦而不能食用外，大部分品種均可食用。牛肝菌具有祛風(fēng)散寒、舒筋活絡(luò)的功效；中醫(yī)認為對貧血、體虛、頭暈、耳鳴有功效。

女性在孕期的飲食雖然比較重要，上面就是對牛肝菌懷孕期間能不能吃的介紹，這樣在日常飲食的時候就能更好的根據(jù)口味去補充營養(yǎng)了。