孕婦懷孕每天吃榴蓮好嗎？
不少懷孕的準(zhǔn)媽媽們非常喜歡吃水果，不過她們都有一個問題，每天吃榴蓮是好還是不好？雖然榴蓮的味道很刺鼻，但是榴蓮內(nèi)也含有不少的營養(yǎng)價值。準(zhǔn)媽媽們或許在懷孕期間對這種水果是有興趣的，那么，大家知不知道每天吃榴蓮好不好呢？接下來小編想為大家分享一下，讓大家都能夠使肚子里的寶寶健康長大。
懷孕以后，每天所吃的食物，除了維持自身機(jī)體代謝和消耗的營養(yǎng)外，還要供給胎兒生長發(fā)育所必需的一切營養(yǎng)物質(zhì)，并為產(chǎn)后給嬰兒提供營養(yǎng)豐富的乳汁做好準(zhǔn)備。因此，營養(yǎng)的平衡與優(yōu)生有著極為密切的關(guān)系。
懷孕的前三個月，胎兒生長較慢，每天約增加1克，您的進(jìn)食量與懷孕前可基本相同，因常有惡心、嘔吐、胃酸多等現(xiàn)象，應(yīng)注意吃易消化、少油膩、富有營養(yǎng)的食物。
從營養(yǎng)價值上看可吃，少吃；若患有心臟病，腎病，肥胖則不要吃為好：
榴蓮果肉含有多種維生素，營養(yǎng)豐富，香味獨(dú)特，具有“水果之王”的美稱.從這點(diǎn)看，孕婦當(dāng)然可以吃榴蓮了.
榴蓮營養(yǎng)價值極高，經(jīng)常食用可以強(qiáng)身健體，健脾補(bǔ)氣，補(bǔ)腎壯陽，溫暖身體，屬滋補(bǔ)有益的水果；榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解經(jīng)痛，特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用；它還能改善腹部寒涼、促進(jìn)體溫上升，是寒性體質(zhì)者的理想補(bǔ)品，但也不是人人適宜，感冒時不宜多吃，高血壓、糖尿病患者不宜食用，更不能與酒同時食用.在泰國曾有糖尿病患者一連吃了四只榴蓮以后，不治身亡.所以泰國衛(wèi)生部勸告公眾一天不要食用超過兩瓣榴蓮.一般健康人都可食用榴蓮，但每天食入量不宜超過100g.
以上內(nèi)容就是小編為大家講述的孕婦每天吃榴蓮好不好，因?yàn)椴簧俚臏?zhǔn)媽媽還是喜歡吃這種水果，或許是一種特有的身體反應(yīng)，大家也可以去醫(yī)院詢問一下醫(yī)生，因?yàn)槊總€人的體質(zhì)都是不同的，所以，不是任何人都可以接受榴蓮在體內(nèi)。為了大家和肚子里寶寶的健康，還是去醫(yī)院咨詢一下會放心些。
