孕晚期能否喝咖啡

2017-02-08 09:48:14　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：孕晚期就是寶寶快要出生的階段，平時如果有喜歡喝咖啡習慣的孕婦很想喝咖啡，這個時候孕媽媽要注意了，如果過量飲用咖啡，可能導致早產，這

孕晚期就是寶寶快要出生的階段，平時如果有喜歡喝咖啡習慣的孕婦很想喝咖啡，這個時候孕媽媽要注意了，如果過量飲用咖啡，可能導致早產，這必然是對寶寶健康有危害的。如果只是拿來提神，適當控制咖啡的量，能被身體代謝掉，對胎兒是安全的，但也不宜長期喝，容易流失體內鈣質，引起骨質疏松，對寶寶生長發育也不利。所以喝了咖啡后，還應該喝點牛奶，補充鈣質。

孕婦可以喝咖啡嗎？對于懷孕的婦女來說，咖啡并不是適合飲用的飲品。咖啡的主要成分是咖啡因、可樂堿等生物堿成分，而這些物質是興奮中樞神經的藥物，孕婦大量飲用咖啡后，所含的咖啡因成分會對孕婦產生刺激作用，能使心跳加快，血壓升高，頭暈、惡心等。另外，攝取太多咖啡因可能會影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的發育，所以孕婦還是最好少喝咖啡。

如果孕婦想提神醒腦，可以嘗試喝薄荷茶。它能提神，在睡眠不足又要打起精神做事的情況下喝一杯，最是有益。在經過一天的勞累后，一杯熱薄荷茶，可以讓孕婦忘卻疲勞，恢復活力。

孕晚期接近臨盆，是一個非常關鍵的時間段，孕媽媽這個最后階段中，要做好胎心檢測，防止意外發生，處理好妊娠后期的水腫問題，使用采用一些利尿消腫的食物，嚴重的話，就要到醫院進行檢查了。如果出現羊水早破、有輕度宮縮的話，要注意多休息，不宜太勞累。