懷孕時(shí)孕育下一代的一個(gè)神圣的階段，是女性必經(jīng)的階段，在這一時(shí)期孕婦要特別注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，因?yàn)樘喊l(fā)育所需要的營養(yǎng)物質(zhì)全部來自于母體，充足的營養(yǎng)對于胎兒的發(fā)育起到了至關(guān)重要的作用。但我們?nèi)粘Ｖ谐３＝佑|到的一些事物，有些是不利于胎兒發(fā)育或者是孕婦身體健康的。

在這些物質(zhì)中，有一大部分是孕婦需要注意的，比如過多的辛辣刺激的食物，我們大部分人都會(huì)認(rèn)為孕婦多吃水果對于胎兒的發(fā)育是有好處的，但是近期人們對于奶片對孕婦的營養(yǎng)作用有了不少的爭議。

簡介：奶片，一種食品，配料主要是奶粉和麥芽糖，在脫水工藝下加入某些凝固劑加工而成。

奶片的功效與作用 奶片的營養(yǎng)成份

奶片的配料主要是奶粉和麥芽糖，在脫水工藝下加入某些凝固劑加工而成。奶片的主要營養(yǎng)成分是碳水化合物、脂肪等，食用奶片已無法享受到真正新鮮牛奶的風(fēng)味和質(zhì)地，而且在加工過程中，高溫會(huì)破壞其中的多種營養(yǎng)成分，徹底改變?nèi)榍宓鞍?蛋白補(bǔ)充產(chǎn)品，蛋白補(bǔ)充資訊)。與鮮奶相比，奶片也有自己的優(yōu)點(diǎn)：可隨身攜帶，無須冷藏，無須加熱食用。

禁忌人群：

肥胖者、冠心病、高血壓、高膽固醇、動(dòng)脈硬化者忌食奶片。

功效：

補(bǔ)血養(yǎng)血、調(diào)理腸胃、增強(qiáng)記憶力、滋陰補(bǔ)陰、開胃消食、抗衰老、促進(jìn)睡眠、有助發(fā)育

因?yàn)槟唐艽龠M(jìn)唾液和胃液的分泌，從而增加胃腸蠕動(dòng)，增進(jìn)食欲，而且對人體又沒有什么副作用，所以特別適合孕婦在出現(xiàn)早孕反應(yīng)的時(shí)候食用。奶片還有促進(jìn)血液循環(huán)的作用，所以普通人食用奶片對身體也是有好處的。