孕婦孕期能吃蝦虎嗎
孕婦能吃蝦虎嗎？這個問題時一直縈繞在許多孕婦腦海中的一個問題，但是很久都沒有得到解答，這也是和孕婦密切相關的一個問題，所以孕婦們也是迫切地想知道答案的。要想知道這個問題的答案，我們首先必須了解的就是蝦虎這個食物，只有對蝦虎這個食物做到最全面的了解，我們才能判斷孕婦能不能吃。
蝦虎其實是一種蝦，一般人都是可以食用的，但是對于孕婦而言，孕婦的身體是比較敏感和特殊的，所以孕婦的飲食往往是很嚴格的，有很多東西是不能吃的，也是絕對不可以碰的。下面針對孕婦能否吃蝦虎這個問題進行深入了解。
蝦虎，學名叫“蝦蛄”，又叫爬蝦，屬于節(jié)肢動物門，甲殼動物亞門，軟甲綱，掠蝦亞綱，口足目(這個亞綱下面就一個目)，其中除全為化石種類的古蝦蛄科外，現(xiàn)生種分4個總科：深蝦蛄總科、指蝦蛄總科、蝦蛄總科和琴蝦蛄總科。全為海生。掠蝦類起源于中生代的侏羅紀現(xiàn)存300余種。絕大多數(shù)種類生活于熱帶和亞熱帶，少數(shù)見于溫帶。中國沿海均有，南海種類最多，已發(fā)現(xiàn)80余種。蝦蛄在中國的地域性叫法非常繁雜，僅在山東省境內(nèi)就有爬蝦、蝦爬子、蝦婆、蝦虎、琵琶蝦等稱謂，其中“蝦虎”這一稱謂主要見于青島市及濰坊市的部分轄區(qū)內(nèi)。
孕婦從懷孕的第四個月開始要多吃含鈣的食物，因為從第四個月開始胎兒要發(fā)育骨骼了。而蝦虎含有很高的鈣，因此孕婦們在懷孕期間可以適量多蝦虎.而蝦虎可以補充孕婦身體中的鈣、鋅等微量元素，這樣不但可以促進胎寶寶骨骼的生長，還可以促進寶寶們腦部的發(fā)育。因此，只要孕媽媽對蝦虎無不良反應，就可以多吃蝦虎。但是要記住，無論吃什么東西，都要適可而止，別吃太多，也千萬也別吃生的，以免引起腸胃不適。
蝦虎含有豐富的鈣、鋅等微量元素，因此，孕婦在懷孕期間可以適量多吃蝦或蝦皮，以補充鈣、鋅等營養(yǎng)成分，尤其是鈣，可以促進幼兒的生長。而吃蝦虎也可以促進幼兒腦部的發(fā)育。因此，孕婦是可以吃蝦虎的。當然，對有些人來說，吃蝦虎會產(chǎn)生身上起包，腹痛，嘔吐等過敏反應。因此，對于有過敏反應的孕婦來說，就不適合吃蝦虎了。
通過上面的介紹，大家可以肯定的一點便是孕婦是可以食用蝦虎的，而且一般的孕婦只要是不過敏的都是可以吃蝦虎的。孕婦不但可以食用蝦虎，而且蝦虎對于孕婦和腹中的寶寶都是具有一定的好處的，所以適當食用是完全沒有任何問題的，但是要注意食用的量不要過多就行。
