孕婦能喝芝麻糊嗎

2017-01-05 23:06:45　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：懷孕是一件幸福又辛苦的事，準媽媽一邊期待著小寶寶的降臨，一方面還要承受不方便帶來的痛苦，在這個時期，孕婦要特別注意補充營養，充足的

懷孕是一件幸福又辛苦的事，準媽媽一邊期待著小寶寶的降臨，一方面還要承受不方便帶來的痛苦，在這個時期，孕婦要特別注意補充營養，充足的營養對于胎兒的發育起到了至關重要的作用。但我們日常中常常接觸到的一些事物，有些是不利于胎兒發育或者是孕婦身體健康的。

孕婦能喝芝麻糊嗎

在這些物質中，有一大部分是孕婦需要注意的，比如過多的辛辣刺激的食物，都是孕婦禁止使用的，但是孕婦要特別注意飲食，所以，就會有很多孕婦詢問，在懷孕期間能否吃黑芝麻糊，這是一種準媽媽通常的表現，我們來了解一下。

芝麻糊是以芝麻為原料，加入其它五谷雜糧調制而成的食品。它營養豐富，清甜麻香，可以解饞，余味無窮。自古以來就被認為是滋補強身、延年益壽的佳品。如果選擇適當的配料，還有其它功效。

芝麻糊有補血、潤腸、通乳、養發等功效，適于治療身體虛弱、頭發早白、貧血、大便燥結、頭暈耳鳴等癥狀。如黑芝麻有養顏保健和使白發變黑的功效，黑芝麻中的維生素E非常豐富，可延緩衰老，并有潤五臟，強筋骨、益氣力等作用。

黑芝麻糊護膚美膚的功效：黑芝麻糊在美容方面那更是不可或缺的，吃黑芝麻的好處有很多，尤其是從事腦力勞動的中年人，需要進食健腦食品，以改善腦力不足現象。醫學研究發現，卵磷脂、腦磷脂、谷氨酸等食品，能提高大腦的活動機能，延緩大腦的老化和衰退，黑芝麻糊不但味道極佳，而且具有很好的醫療作用。中醫認為，芝麻味甘、性溫，有補血的功效。

媽媽在孕期多吃芝麻對胎兒大腦發育都是有幫助的，而且吃了對身體有好處的，可以幫助順產的。因此可見孕婦在懷孕期間是可以吃黑芝麻糊的，所以吃滑子菇，對孕婦是造不成傷害的。除此之外，孕婦還要注意鍛煉身體，不要吃冰冷，辛辣的食物。