親情伴抑郁學生走出困境
近年來抑郁癥在青少年中的發病率一直走高，其中少兒發病率為0.5%至2.5%，青春期青少年則高達2%至8%，且往往比成年人更具有自殺傾向。
孤獨：青春期抑郁突出表現
“青春期本來就是一個容易煩惱的階段，而女孩比男孩更容易陷入抑郁。”廣東省人民醫院省精神衛生研究所副所長許明智教授指出，青少年抑郁癥的成因主要有三種。一是生物學因素，如遺傳、內分泌和心理社會學等綜合因素。研究顯示，抑郁癥主要與患者大腦的5-羥色胺、去甲腎上腺神經遞質的功能低下，或對其不敏感有關。二是與早期母愛剝奪有關。有研究顯示，如果嬰兒缺少母親的照顧，長大后更易患抑郁癥。三是青春期少年在尋找自我、形成個性的過程中，因價值觀沖突而陷入負面情緒，如突然遭遇應激事件打擊，例如學習挫折、失戀等，也容易發展為抑郁癥。
從癥狀上看，青少年患者和成人有所不同。“青少年抑郁，最突出的表現之一是孤獨。”他說，孩子的人際適應、同伴交往明顯退縮，表現為不愿出門上學、不愿和朋友來往，與家庭成員之間的關系也急劇惡化。廣州一名17歲高中男生患抑郁癥后，拒絕出家門，跟父母也可以幾天不說話。
此外，孩子的消極情緒更為明顯，例如覺得自己無能、“活著沒用”，以往的愛好突然放棄，對異性喪失興趣、顯得無精打采、很難快樂起來等，相當多的學生還會有學習成績下滑、食欲下降等表現，少數人甚至身體發育滯后。如果出現這些癥狀，家長應及時帶孩子到醫院心理科或精神科就診。
父母應主動問孩子煩心事
有些青少年患抑郁癥后，家長擔心孩子處于發育期，服用抗抑郁藥物會對身體有害。許明智說，抑郁癥治療一定要遵醫囑堅持服藥，以免病人病情惡化后走上不歸路。
實際上，對于有抑郁傾向的孩子來說，最好的“解藥”是家庭的關愛。“青春期孩子面臨諸多煩惱，要讓他們有釋放壓力的渠道。傾訴對象可以是父母、朋友、師長，但最重要的是，父母要有耐心傾聽他的煩惱。” 許明智說，孩子跟成人不同，可能不會直接說自己“不快樂”，父母應察言觀色，多主動詢問孩子“最近有什么煩心事”。
專家建議，應鼓勵抑郁癥患者和有抑郁傾向的青少年多運動，多曬太陽，多吃對情緒有正面作用的黃色食品，如有“開心果”之稱的香蕉和橙子，凡事多往樂觀方面想，多看看喜劇片和笑話集釋放壓力。
