心理學家與兒童發展專家逐漸發現，父親分擔育兒職責，對兒童的健康成長發育起著重要作用，某些作用甚至是母親無法替代的，父親分擔育兒職責因而成為一種時尚，那么爸爸在育兒過程中的角色究竟是怎樣的呢？不同的階段有不同的講究：

一、寶寶：0~1歲 爸爸角色：跑龍套

寶寶剛出生的時候，全家都忙乎開了，以媽媽為主。因為母性的本能從這一刻起，讓媽媽忘我地進入“原始母性關注”，自己的需要則完全放在邊上。爸爸雖然也很關注孩子，但投入的程度通常不會有媽媽那么深，主要的任務是從旁協助——

協助妻子勝任角色。爸爸通常可以在體力和精神上予以妻子支持，比如幫忙給孩子打洗澡水、更換尿布、扛嬰兒車、消毒奶瓶等后勤工作。精神上的支持在第一年顯得尤為重要。導致產后抑郁的其中一個重要因素就是爸爸這時的缺席。產后，對媽媽而言一來需要全心投入到照顧寶寶的責任上；二來體形尚未恢復，對外表的自信心相對較低，此時，如果爸爸能心甘情愿地做好配角，為妻兒跑跑龍套，媽媽就會安心地將所有注意力投注到寶寶身上。第一年，媽媽是照顧寶寶的第一人選，寶寶最愛的也是媽媽。畢竟，寶寶和媽媽已有10個月的相處，關系絕對比和爸爸“鐵”。

協調寶寶的感覺統合。爸爸有力氣，可以讓寶寶活動范圍更大，比如抱著寶寶，隨音樂而起舞，或是在安全的地方小幅拋接寶寶，或是用胡子輕輕扎寶寶的小手等，這些游戲都能豐富寶寶的感覺器官，促進感覺統合的協調發展。

在這個階段，寶寶基本上和媽媽處于“共生”狀態，爸爸能混個臉熟就相當不錯了。當然，有些特例除外，比如產后抑郁或因其他原因媽媽無法正常承擔母親功能的話，爸爸若能挺身而出，那么提供的將是心理學意義上“母親”的功能。

二、寶寶：2~3歲 爸爸角色：男二號

這個階段，雖然寶寶在心理上仍以媽媽為主，但爸爸也不再只是跑龍套那么簡單了，他將正式出場，戲份還不能過少。主要的任務是執行管教，教會是非。這時，寶寶要體驗自主性了。開始會爬、會滾、會走、會跑。所謂的體驗自主性，通俗點說就是“開始干壞事兒”了。如果此時，媽媽守護得“滴水不漏”，爸爸的作用無法滲透，孩子會變得沒人管得了，俗稱“無法無天”。爸爸雖然是執行管教的那個人，但卻不能過于嚴厲，不然寶寶長大以后會不太敢嘗試新的事物，過于刻板和僵化。

簡單說，爸爸雖然搶不了媽媽的戲，但絕不能沒戲。有智慧的爸爸，此時可以在提供寶寶安全感的同時，適時引導寶寶的好奇心，而不是一味地發出“禁止”的口令。比如，我在商場里見過一個寶寶，他很想嘗試在出售的沙發上彈跳，后來被爸爸帶進了隔壁的翻斗樂。危險的事情當然要禁止，但關上門之后別忘了另外開扇窗，讓寶寶的好奇心得以保護。

三、寶寶：3~5歲 爸爸角色：男一號

從我為“爸爸”這階段的角色定位，就可知道，在寶寶3~5歲時爸爸有著怎樣重要的作用。隨著孩子漸漸長大，他要設法從“獨占式的愛”轉向“分享式的愛”。也就是說，他既要學會愛他的父母，同時也要學會與父母有一個獨立的關系，以及允許父母有他們自己獨立的關系。這時候，如果爸爸力量不夠強，無法參與到母子緊密的關系中，就會導致母子之間的情感過于糾結。孩子很難接受自己被排除在父母關系之外，這時，只要父母關系出現縫隙，孩子就會“見縫插足”。比較初級的做法是，當父母在一起的時候，孩子會擠到中間把兩人分開；稍高級一點的做法是，和其中一個“結盟”，有時甚至無意中也會兩邊做點兒“挑撥”。通常，對男孩來說，爸爸是其強有力的競爭對手。男孩會排斥父親，期望獨占母親；對女孩來說，爸爸是其當仁不讓的撐腰對象。女孩會與母親競爭，期望從父親那兒獲得更多的特權。

比如，我女兒5歲的時候，當我拒絕再發放糖果時，她跑去爸爸那里索討。當爸爸為難地說“媽媽不同意”時，女兒一臉嚴肅地說：“你是一個男生哎，怎么能聽女生的……”這時，如果父母關系不錯，就會保護他們之間的關系而不受孩子的侵犯。比如，爸爸會說“媽媽說得有道理，這么晚確實不能再吃糖了”，而受“挑撥”的媽媽，也不會因為女兒的言行而羞辱或輕視她，那么男一號和女一號就共同演出了一出精彩的對手戲，他們的孩子也將在這些互動中學會情感的分享。

看，爸爸的角色果然是“日益”重要吧，所以不要只做“名譽爸爸”，不然你的孩子容易受“內傷”。