在懷胎十月里，作為孕媽媽應(yīng)該保持愉悅的心態(tài)去面對懷孕的生活，而有的孕婦喜歡看電影，每次有新片上映，孕媽媽就特別想看，那么，孕婦可以看電影嗎？懷孕期看電影有什么需要注意的嗎？

1、選電影：別看太刺激的影片

孕媽咪不能看太刺激的電影，不能看驚悚片、恐怖片，也盡量不要看悲劇，比較適合選擇家庭倫理片、愛情片，也可看點輕喜劇。

觀影前，孕媽咪可以查看影片的評價或者向影院咨詢，應(yīng)該找音響效果不突出的電影。動作大片突出視聽效果，容易嚇到胎兒。

2、選位置：最后排靠邊位置最方便

孕媽咪最好選擇最后一排靠近過道的位置，這個位置一般人少，避免人來回穿行造成不便。同時影廳應(yīng)急通道一般靠近最后排，遇到緊急情況可以從后門出去。

肚子還不顯大的孕媽咪選好座位后最好和工作人員說明一下情況，這樣影院工作人員就能記下您的位置，特別留意。

3、選影院：少數(shù)影院有特殊照顧

到影院觀影的孕媽咪和普通觀眾相比還是少數(shù)，因此大多數(shù)影院并沒有特殊的措施，比較普遍的方法就是給孕媽咪安排休息室休息。

也有少數(shù)影城已經(jīng)考慮到孕媽咪的需要，為她們提供方便，以保證安全。有的提供隔音枕，可以放置在肚子上，寶寶聽到的影片音量就很小了；有的提供抱枕、小毯子給孕媽咪使用；也有的開放貴賓室供孕媽咪休息，工作人員全程陪護，散場時讓孕媽咪走快速通道。這種有特殊照顧的影院當(dāng)然是首選。

4、選時間：白天場次人少

醫(yī)生認為，孕媽咪去看電影千萬要提防被擠著碰著，因此孕媽咪觀影最好選擇人少的場次。

影院觀影人流的規(guī)律性很強，一般正常工作日的18點之前觀影人比較少。此外孕媽咪最好避開電影上映的頭一周，新上映的影片觀眾會比較密集。

給很想看電影的孕婦一點建議

如果孕婦真的很想看電影，那么，我建議她在家里通過影碟機觀看。而且音量要適中，照明要始終保持明亮。

當(dāng)然，即使看影碟機也不能看那些令孕婦心驚肉跳的槍戰(zhàn)片。我并不是因為擔(dān)心胎兒看完這類電影就會成為《終結(jié)者》中的主人公，而是孕婦緊張的心理會對胎兒造成不良的影響。

當(dāng)然，對胎兒視神經(jīng)有負面影響的不僅是電影，在日常生活中孕婦還要對照明情況格外留心。因此，家里的照明情況也要引起足夠的重視。

例如，與其在夜幕完全降臨后打開室內(nèi)燈，不如在傍晚時分開始就有意識地打開起居室的照明燈更為可取。另外，夫妻二人定期進行30分鐘的胎教時，最好選擇在明亮的燈光下進行，而且只利用一種燈。

另一方面，每天早晨和傍晚時分進行散步對胎兒視神經(jīng)的發(fā)育大有裨益。如此一來，胎兒會逐漸熟悉外界晝夜的周期。

而夏天時還要注意防止紫外線的照射。尤其是穿著薄薄的衣衫時，一定要避免在強光下行走或進行一些不必要的戶外運動。