孕婦脹氣放屁的原因
很多女性在懷孕的時候身體方面有很多明顯異常的癥狀變化，如果是在平時，很多細(xì)小的癥狀我們是不易輕易發(fā)覺的，可是孕婦卻能發(fā)現(xiàn)，因為懷孕之后畢竟不是一個人，任何的異常都有可能會威脅到胎兒的，很多孕婦在懷孕的時候經(jīng)常會說感覺自己老是脹氣，脹氣之后就容易放屁，那么導(dǎo)致孕婦的這個癥狀到底是什么原因呢？
引起肚子老脹氣、愛放屁的原因有很多，如消化功能不好、慢性胃炎、胃食管反流病及消化性潰瘍等，對于普通的患者來說可以去正規(guī)中醫(yī)院辨證后用湯藥調(diào)理。但如果是孕婦，就無法服用煎劑或者其他藥物治療，要不然就會影響到胎兒的生長發(fā)育，所以最主要就是靠飲食方面的調(diào)理，嚴(yán)重的情況才可以根據(jù)婦科醫(yī)生的建議服用無毒副作用的藥物進(jìn)行治療。
慢性胃病，三分靠治，七分靠養(yǎng)。患有慢性胃病的人，特別是寒性胃病的孕婦患者(表現(xiàn)為胃脘怕冷、喜溫喜按、飲熱水感到舒服)，要尤其注意自身保暖，以防腹部著涼而引發(fā)或加重舊病，必要時還可用熱水袋保暖。胃病患者的飲食有“八宜”：淡(清淡)、少(適量)、緩、潔、軟、溫、鮮(新鮮)、精(粗纖維食物的確有利于防癌，健康人群可以適當(dāng)多吃，但它難以消化，還會減少人體對礦物質(zhì)的吸收和利用，胃病患者要適當(dāng)少吃)。同時一定要養(yǎng)成有規(guī)律的飲食習(xí)慣，切忌暴飲暴食和嚴(yán)重挑食。
孕婦脹氣的預(yù)防：
1、不吃辛辣食物，如姜、蒜、蔥、辣椒等;
2、少食多餐，選易消化的食物;
3、早晨起床后喝一杯開水，每天攝取足量的水分，即2000毫升/天;
4、養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣;
5、每天2-3次腹部按摩，從右下腹部開始，順時針方向按摩，也可以緩解腹脹;
6、做一些全身運動或孕婦體操，以促進(jìn)腸道的蠕動。
這樣的現(xiàn)象很有可能會讓很多孕婦大驚小怪，擔(dān)心不已，其實這樣的現(xiàn)象不一定就是異常的，孕婦面對這個癥狀的時候心態(tài)要平靜，以上的原因說明了這樣的現(xiàn)象通常是正常的，如果確實是異常的，那么還會有更多不良的現(xiàn)象發(fā)生，這樣異常的原因要及時治療，而如果不是，那么就要放心育兒，保持良好的心態(tài)。
