孕晚期便秘是因為什么
2017-05-04 22:43:57 來源：360常識網(wǎng)
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導語：一般人便秘我們只要吃一些瀉下拉肚子的藥就可以了，但是孕晚期的婦女便秘了我們就不敢用這樣的辦法了，因為這樣的藥物是可以損害孕婦的身體
一般人便秘我們只要吃一些瀉下拉肚子的藥就可以了，但是孕晚期的婦女便秘了我們就不敢用這樣的辦法了，因為這樣的藥物是可以損害孕婦的身體健康的，一旦出現(xiàn)了什么差錯，不僅是大人，甚至寶寶都是可以收到影響的。
1、喝蜜水。
2、吃些無花果、梅脯等。
3、多吃水果蔬菜等富含維生素的食物。
4、在醫(yī)生指導下，適當服用有溫和通便作用的藥物如果導、麻仁磁脾丸等。
5、如果比較嚴重，可選用開塞露或甘油栓，必須由醫(yī)生指導進行，嚴禁使用瀉藥，特別是懷孕后期，以防止流產(chǎn)。
為了預(yù)防便秘，孕婦在日常生活中要注意以下幾個方面的問題：
1、進食不可過精，多吃富含纖維的食物。
2、養(yǎng)成定時大便的習慣。
3、每天起床后空腹飲一杯溫開水，有刺激腸蠕動的作用。
便秘是孕婦的常見病和多發(fā)病之一。因為懷孕期間黃體素分泌增加，使胃腸道平滑肌松弛，蠕動減緩，導致大腸對水分的吸收增加，糞便變硬而出現(xiàn)排便不暢。在懷孕后期，胎兒和子宮日益增大，對直腸產(chǎn)生一種機械性壓迫，也會引起便秘。
為預(yù)防便秘的發(fā)生，孕婦應(yīng)參加適度勞動，并注意調(diào)劑飲食。平時飲食要含有充足的水分，要多吃含纖維素較多的新鮮蔬菜和水果。早晨起床后，先喝一杯涼開水，平時要養(yǎng)成良好的大便習慣。
孕晚期便秘的原因有很多，但是，解決孕晚期便秘的方法也是有很多的，所以大家不要擔心了，只要孕婦平時自己注意多多食用一些蔬菜和水果，都是可以減少孕晚期便秘的現(xiàn)象的，最后，祝愿媽媽們可以愉快的度過孕期。
