懷孕初期感冒鼻塞怎么辦
懷孕期間的人們身體是比較虛弱的，因?yàn)橐粋€(gè)人吃飯要兩個(gè)人消化，所以在懷孕期間一定要注意身體上的變化，以免會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育，懷孕的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)感冒的情況，那么應(yīng)該怎么辦呢，我們下面來看下懷孕初期感冒鼻塞怎么辦？
1、孕婦感冒鼻塞剛剛發(fā)病時(shí)，情況比較輕，不伴有發(fā)燒的癥狀，不用吃藥來治療，平時(shí)要多喝溫開水，注意休息，可以喝雞湯，這有助于減輕感冒時(shí)的鼻塞、流涕的癥狀，還可以清除呼吸道的病毒。
2、很多人剛開始感冒時(shí)，都會(huì)覺得鼻子，喉嚨發(fā)癢的，可以體操2-3次就能痊愈。方法是：兩腳稍分開直立，脖子伸直，頭盡量上頂，兩眼睜大，盡量伸長舌頭，兩手十指伸直，然后從頭頂至手、腳趾使勁用力，直至全身震顫，并不斷發(fā)出“噯”聲，反復(fù)2—3次。
3、同時(shí)還可以使用食療的方法：生姜20克、白米100克，一起煮熟后，放入洗凈切碎的連須蔥白20克，繼續(xù)熬煮，等粥快要好時(shí)加入米醋10毫升，稍微再煮以后，趁熱服用。服用后宜蓋被子靜臥，讓身體微微出汗。
4、如果孕婦的感冒比較嚴(yán)重，不但有鼻塞，流鼻涕而且還伴有發(fā)燒的癥狀，需要進(jìn)行物理降溫，可以采用溫水擦浴或冰敷法。若病情得不到控制，則需及時(shí)就醫(yī)。尤其在孕早期，如果孕早期感冒高燒處理不當(dāng)，嚴(yán)重者會(huì)有流產(chǎn)的可能。
5、在孕婦感冒期間，需要注意以下食物禁止食用：忌辛熱食品：類似辣椒、芥末等辛熱食品容易助火生痰，使痰變濃厚，不易咳出，使孕婦的頭痛、鼻塞加重，孕婦切不可貪食。忌燒烤煎炸食品：諸如煎土司、炸豬肉排、烤肉等燒烤、煎炸食品，雖然香味誘人，但不易消化，會(huì)耽誤病情的痊愈。
上面給大家介紹了關(guān)于懷孕初期感冒鼻塞怎么辦？可以通過一些飲食啊或者是物理的方法來緩解孕婦的情況，最好還是不要吃藥，因?yàn)樵趹言谐跗谧钊菀讓?dǎo)致流產(chǎn)的發(fā)生了，所以媽媽們一定要注意自己的身體情況哦。
