孕婦的睡姿很重要，孕婦不能夠壓到腹中的胎兒，會(huì)影響到胎兒的發(fā)育和胎兒的安全的問題，因此孕婦如果再睡覺的時(shí)候要注意睡姿的問題，還有就是孕婦要多進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，以此來保證孕婦的身體的健康，那么五個(gè)月孕婦睡姿應(yīng)該注意哪些呢？那么下面我就為大家來介紹一下吧。

1.胎兒的成長(zhǎng)

此時(shí)期結(jié)束時(shí)，胎兒的身長(zhǎng)約為25厘米，體重在250-300克之間。

頭的大小約為身長(zhǎng)的三分之一，鼻和口的外形會(huì)逐漸明顯，而且開始長(zhǎng)頭發(fā)與指甲。全身被胎毛覆蓋，皮下脂肪也開始形成，皮膚呈不透明的紅色。心臟的脈動(dòng)也增強(qiáng)，力量加大，如是女嬰，則陰道發(fā)育成形。

骨骼、肌肉進(jìn)一步發(fā)育，手、足運(yùn)動(dòng)更活潑，母體開始感覺胎動(dòng)。

2.母體的變化

子宮如成人頭般大小，子宮底的高度位于恥骨上方15-18厘米處。肚子已在得使人一看起來便知道是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的孕婦了。而且乳房與臀圍變大，皮下脂肪增厚、體重增加，全身出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象。

若前一個(gè)月還有輕微的孕吐情形，此時(shí)會(huì)完全消失，食欲依然不減，身心到達(dá)安定時(shí)期。

此時(shí)微微可以感覺胎動(dòng)，剛開始也許不太明顯，但腸子會(huì)發(fā)生蠕動(dòng)的聲音，肚子不舒服等現(xiàn)象。 這一時(shí)期，孕婦常感到口干舌燥，耳鳴，但不發(fā)燒，這些都是妊娠引起的體內(nèi)變化，不是病態(tài)，分娩后均可自愈。

胎動(dòng)，是了解胎兒發(fā)育狀態(tài)的最佳方法，孕婦應(yīng)將初次胎動(dòng)的日期記下，以供醫(yī)師參考。

3.生活上應(yīng)注意的事

懷孕到了第5個(gè)月，應(yīng)注意腹部的保溫并預(yù)防腹部松馳，最好使用束腹、腹帶或腹部防護(hù)套。

乳房脹大，最好換穿較大尺碼的胸罩，有些人可能已有些許的乳汁排出。

胎兒日漸加速發(fā)育，需要充分的營(yíng)養(yǎng)，尤其是鐵質(zhì)不足時(shí)，極易造成母體貧血，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)影響到胎兒的健康。

此時(shí)是懷孕期間最安定的時(shí)期，若要旅行或搬家宜趁此時(shí)機(jī)，但孕婦仍就應(yīng)避免過度勞累。

以上就是我為大家介紹的這個(gè)問題的看法，如果患者出現(xiàn)了上述的問題和疾病，那么就需要注意及時(shí)的檢查來保證患者的身體的健康，避免因?yàn)樵袐D的睡姿從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)危險(xiǎn)的情況發(fā)生，那么最后祝孕婦能夠順利的生產(chǎn)，寶寶也健康。