孕婦消化不良應該吃什么

2017-02-11 14:04:13　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導語：孕婦消化不良會有惡心嘔吐的狀況出現(xiàn)，注意如果情況比較輕微的話是不用治療的，平常飲食上多注意一些不用多久就能好，但是如果情況很嚴重的

孕婦消化不良會有惡心嘔吐的狀況出現(xiàn)，注意如果情況比較輕微的話是不用治療的，平常飲食上多注意一些不用多久就能好，但是如果情況很嚴重的話就需要去醫(yī)院看看了。一般的話消化不良就吃一些比較容易消化的食物，比如面包、餅干之類的，適量的話還能夠吃一些雞蛋、魚蝦之類的食物，其中鯉魚的效果很好，對于治療孕吐來說。

孕婦消化不良吃什么

1、鯽魚1條，約重500克，剖腹去內(nèi)臟，塞入砂仁粉3克，用豆粉封口，放碗內(nèi)加蓋，蒸熟，每天1條，連吃1周。

2、鮮檸檬500克去皮核，切塊，加白糖250克，腌漬1天，再放鍋內(nèi)用小火熬至汁快干時，拌少許白糖，隨意食用。

3、生姜9克，切碎。用大米熬粥，粥熟時放入生姜，再煮幾開后即可食用。

4、柚子皮20克切碎，煎水代茶飲。

5、鮮獼猴桃90克，生姜9克，一同搗爛，擠汁，早晚各飲1次。

還有的可以吃一些能夠幫助消化的食物，比如楊梅、柑橘等等，這些含有有機酸的食物能夠幫助刺激胃，使胃的蠕動加快，增加胃酸，幫助胃消化食物，從而有助于治療消化不良。還有孕婦要注意心情要保持平和、愉快，有些人就是因為情緒不良導致的消化不良。