孕期外痔怎么治療比較好？
2017-02-06 22:24:58 來源：360常識網
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導語：孕婦也是女人，都有愛美的天性，都希望自己漂亮美麗，但想要成為一個完美沒有一點瑕疵的女人談何容易，你有可能臉上長了個痘，也可能長了個
孕婦也是女人，都有愛美的天性，都希望自己漂亮美麗，但想要成為一個完美沒有一點瑕疵的女人談何容易，你有可能臉上長了個痘，也可能長了個痔瘡，這些都會影響你好幾天的心情，心情不好，對腹中的寶寶可是有一定的影響的。下面是小編從網上搜羅的一些對于改善痔瘡有效果的辦法。
保守治療方法如下：
1、不吃辛辣有刺激的食品，少吃不易消化的食物，多吃含纖維素食品等。
2、熏洗坐?。嚎捎么簏S、黃柏、黃岑、苦參或艾葉、花椒、槐角或槐花、馬齒莧、無花果、側柏葉煎水，每日便后或早晚兩次，趁熱先熏后洗患處，每次15～20分鐘。排便坐浴后可用痔瘡寧栓等藥物。
3、減少長期站立或坐的時間，讓血液循環更順暢。
4、孕婦還可做一些促進肛門局部血液循環的運動：自行收縮肛門1分鐘，放松后再收縮，連續3次，每日3～7次。
孕期如何預防痔瘡？
對于孕期痔瘡，防重于治，孕婦應從調理飲食、注意生活習慣、適當運動等方面入手。
1、避免吃辛辣食物，如胡椒、花椒、芥末、蔥、蒜等，少吃油炸食物，不飲酒。可多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果，如韭菜、芹菜、絲瓜、白菜、菠菜、蘋果、香蕉、桃、梨、火龍果等。出現便秘時可吃些含植物油脂的食品，如芝麻、核桃等，增加腸道蠕動，并注意多喝水。
2、避免久站久坐，養成每天早上定時排便的習慣。
相信看了小編的介紹，大家已經知道了痔瘡的預防及治療辦法了吧。良好的飲食習慣非常重要，尤其是處于孕期的準媽媽們。另外還需要注意的就是在排便的時候不能夠使用太大的力氣，以免對胎兒造成不良影響。注意情緒穩定也很重要。
