孕婦能不能吃小蘇打呢

2017-02-06 21:57:04　　來源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：很多夫妻結(jié)婚后為了能要個(gè)健康的寶寶，孕婦們都很注意飲食情況，尤其是現(xiàn)在的女性更是為了孩子聰明可愛，在飲食方面下不少的功夫，甚至買很

很多夫妻結(jié)婚后為了能要個(gè)健康的寶寶，孕婦們都很注意飲食情況，尤其是現(xiàn)在的女性更是為了孩子聰明可愛，在飲食方面下不少的功夫，甚至買很多營(yíng)養(yǎng)搭配的書來進(jìn)行制定每天的食譜，為了保證胎兒在腹中的健康生長(zhǎng)，孕婦在飲食方面就會(huì)吃很多，那么孕女能不能吃小蘇打呢？我們聽專家來解說。

首先蘇打水屬于弱堿性水，可以天然形成，也可以通過機(jī)器或者用弱堿泡騰片、蘇打泡騰片快速溶解而成。蘇打水有利于養(yǎng)胃，因?yàn)樘K打弱堿水能中和胃酸。如果胃酸分泌較少的話長(zhǎng)期飲用蘇打水也會(huì)造成傷害蘇打水有助于緩解消化不良和便秘癥狀。美容：蘇打水有抗氧化作用，能預(yù)防皮膚老化。檸檬+蘇打水：有助于增進(jìn)食欲、預(yù)防皮膚老化、美容養(yǎng)顏。

再者懷孕的時(shí)候容易胃酸，喝點(diǎn)蘇打水喝，可以平衡一下酸堿性，胃里會(huì)比較舒服。但孕婦也不宜多喝。要適量。

最后蘇打水的作用有口腔疾病，口腔炎，咽喉病，用此水漱口，可減輕癥狀；酗酒，三杯此水解酒迅速；疲勞，每天飲用此水可提神解勞，改善睡眠質(zhì)量。

綜上所述，想必大家對(duì)孕婦能否吃小蘇打有一定的了解，所以呢孕婦是可以喝小蘇打的，尤其是懷孕初早期了來惡心和嘔吐的情況，喝些蘇打水，能調(diào)解胃黏膜的功能，這種小蘇打?qū)ξ缚诤茫绻窃信畱言泻笪缚诤镁蜎]有必要喝了，多吃些有營(yíng)養(yǎng)的蔬菜和水果才是最好的。