?懷孕三十天保健須知
女性在懷孕期間，飲食上一定要選擇簡(jiǎn)單食物，尤其是懷孕初期的時(shí)候，更是不能吃一些復(fù)雜食物，這樣對(duì)身體是沒有任何好處，而且會(huì)影響到胎兒成長(zhǎng)，懷孕三十天女性指導(dǎo)的保健常識(shí)有很多，對(duì)這樣問題是很多女性不清楚的，下面就詳細(xì)介紹下，使得對(duì)懷孕三十天保健須知有一些認(rèn)識(shí)。
懷孕三十天保健須知：
寶寶發(fā)育包圍著胎兒的羊膜囊由兩層組成，里面的那層膜稱為羊膜，外面的那層被稱為絨毛膜。絨毛膜提供組織以形成胎盤。3周左右的胎芽，其大小剛能用肉眼看到，長(zhǎng)度為約5~9毫米，重量不足1克，從外表上看身體是二等分(頭部非常大，約占身長(zhǎng)的一半)，頭部直接連著軀體，有長(zhǎng)長(zhǎng)的尾巴，其形狀很像小海馬。這時(shí)還看不出和其他動(dòng)物的胎芽有什么區(qū)別，胳膊、腿大體上有了，但因?yàn)樘】床磺宄Ｆ浔砻姹唤q毛組織(細(xì)毛樣突起組織)覆蓋著，這不久將形成胎盤。腦、脊髓等神經(jīng)系統(tǒng)，血液等循環(huán)器官的原型(形成基礎(chǔ)的組織)幾乎都已出現(xiàn)。
每日胎教明朝萬(wàn)全在《婦人秘科·養(yǎng)胎》一書中說：婦人受胎之后，最宜調(diào)飲食，淡滋味，避寒暑，常得清純和平之氣，以養(yǎng)其胎，則胎元完固，產(chǎn)子無疾。今為婦者，喜啖辛酸、煎炒、肥甘、生冷之物，不知禁口，所以脾胃受傷，胎則易墮，寒熱交雜，子亦多疾。況多食酸則傷肝，多食苦則傷心，多食甘則傷脾，多食辛則傷肺，多食咸則傷腎，隨其食物，傷其臟氣，血?dú)饨罟鞘渌B(yǎng)，子病自此生矣。
孕期生理母胎之間的交換并不是暢通無阻的。絨毛上皮雖然薄到只有百萬(wàn)分之一厘米厚，但它卻在母胎之間形成了一道不易逾越的屏障，保衛(wèi)著胎兒的安全，這一屏障允許有利胎兒的物質(zhì)通過，抵制不利于胎兒的物質(zhì)(當(dāng)然這種抵制的能力也是有限的)。這樣，母體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和抗體，通過絨毛上皮進(jìn)入胎體，使胎兒得以不斷生長(zhǎng)發(fā)育。
在對(duì)懷孕三十天保健須知認(rèn)識(shí)后，女性在懷孕三十天的時(shí)候，一定要對(duì)這些方面進(jìn)行了解，而且要注意的是，飲食上一定要選擇簡(jiǎn)單食物，要保持愉快心情，這樣對(duì)自身身體和胎兒身體不會(huì)有影響，使得胎兒能夠健康發(fā)展。
