孕婦上火對胎兒的影響

2017-01-04 08:21:10　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：每一個即將轉換自己的身份的女人都會有一種忐忑的心情，尤其是從一個孩子轉換成一個媽媽的時候。對于女人來說最痛苦的人生經歷就是懷孕和分

每一個即將轉換自己的身份的女人都會有一種忐忑的心情，尤其是從一個孩子轉換成一個媽媽的時候。對于女人來說最痛苦的人生經歷就是懷孕和分娩。女人一旦有了孩子，她生活的重心就開始全部偏向孩子了，最害怕的就是孩子出現問題，尤其是在孕期的時候要著重注意身體狀況。一旦身體出現什么問題，一定要去接受專業的治療，這是對寶寶負責，也是對自己負責。

那么在懷孕的時候究竟什么東西不可以吃呢？孕婦上火究竟對胎兒有哪些影響呢呢？那么今天就來跟大家說一下這方面的知識，好讓孕婦們能夠心里有數。

孕婦上火是不好的事情

一、預防上火，飲食放首位

1、在飲食上多飲水，多吃一些容易消化的食物，少吃辛辣、油炸、油膩的食物。

2、多喝綠豆湯、菊花茶，適量吃些苦瓜、百合之類的苦味食物，同時注意多休息。

3、就食物而言，苦味食品是火的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物堿、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失青色，都能達到去火的目的。除了苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯的去火功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等，同樣能清熱解暑。

由于苦瓜內含有奎寧，奎寧會刺激子宮收縮，引起流產。所以有人主張，孕婦不宜吃苦瓜。雖然奎寧在苦瓜中的含量很少，孕婦適量吃點并無無礙，但是，為了慎重起見，孕婦還是少吃苦瓜為好。

通過上述內容的介紹，可以了解到女人在懷孕期間上火是大忌，一定要注意預防。孕婦補充能量是有一定的要求的，不能支持高熱量的食物，偶爾吃一些清熱利尿的豆苗是有好處的。而且最好平時注意多喝水，還有吃一些苦味的食物，比如苦瓜一類。