孕期使用電腦五大注意事項

2017-01-02 20:52:45　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：孕婦上網的危害主要也仍然是電磁輻射的危害。通常認為女性和兒童對輻射最為敏感，特別是孕婦和孕婦腹中的胎兒更是重點保護對象。孕婦過多使

孕婦上網的危害主要也仍然是電磁輻射的危害。通常認為女性和兒童對輻射最為敏感，特別是孕婦和孕婦腹中的胎兒更是重點保護對象。孕婦過多使用電腦易導致嬰兒癲癇(羊癲瘋)。據說，如果孕婦上網，或者長時間處于電腦、復印機等輻射源中，對孕婦來講非常不利，很容易誘發嬰兒癲癇(羊癲瘋)。特別是在懷孕初期的4個月，正是胎兒大腦細胞分化發育時期，長期受到輻射、超聲波等干擾，非常容易使胎兒大腦產生基因突變。

1、注意勞逸結合，防止肌腱勞損

長時間操作電腦會導致手指關節、手腕、手臂肌肉、雙肩、頸部、背部等部位出現酸脹疼痛，因此，孕媽媽們在工作一小時后應休息10分鐘，或者做做工間操。

2、要注意用眼衛生

眼睛與文稿、眼睛與屏幕的距離應保持在50厘米以上，最好采用光下視20度的視角。工作時，應在面部及雙手涂抹防輻射的護膚油。

3、電腦房間要經常通風

在室內安裝換氣扇或空調，減輕溴比二苯呋喃對身體的影響，計算機附近的灰塵密度要比機房其它空間高出上百倍，它們長時間附著于人的皮膚上，可導致各類皮膚病。電腦房間要保持清潔衛生，電腦要定期擦洗。

4、注意保持皮膚清潔

電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到臉部和手部皮膚裸露處，時間久了，易發生斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起皮膚病變等。

5、要采用正確的打字姿勢

正確的打字姿勢對身體身體各部位的健康有著重要的作用，建議各位孕媽媽仔細看看自己的打字姿勢是否正確，如果你每日都長時間地坐在電腦前，那么一些不良的姿勢會給你的身體帶來極大的傷害。

孕媽媽上網有一定的輻射，對胎兒會有一些影響，但是只要適當地使用電腦，嚴謹按照孕婦使用電腦的注意事項來使用電腦問題就不是很大。