產(chǎn)婦在哺乳期產(chǎn)婦能吃西瓜嗎

2017-02-10 21:04:17　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：相信大家肯定都知道哺乳期對于女性朋友的重要性吧，女性朋友在哺乳期一定要注意做好自我護(hù)理的工作，因為如果在哺乳期出現(xiàn)了異常的情況，不

相信大家肯定都知道哺乳期對于女性朋友的重要性吧，女性朋友在哺乳期一定要注意做好自我護(hù)理的工作，因為如果在哺乳期出現(xiàn)了異常的情況，不但容易影響到自己的身體而且還容易影響到寶寶的喂養(yǎng)，我們建議女性朋友們在哺乳期要注意自己的飲食，產(chǎn)婦在哺乳期可以多吃一些水果，例如西瓜。

1、西瓜可清熱解暑，除煩止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性熱病發(fā)燒、口渴汗多、煩躁時，吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜，癥狀會馬上改善；

2、西瓜所含的糖和鹽能利尿并消除腎臟炎癥，蛋白酶能把不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為可溶的蛋白質(zhì)，增加腎炎病人的營養(yǎng)；

3、西瓜還含有能使血壓降低的物質(zhì)；

4、吃西瓜后尿量會明顯增加，這可以減少膽色素的含量，并可使大便通暢，對治療黃疸有一定作用；

5、新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加皮膚彈性，減少皺紋，增添光澤。

在上面的文章里面我們介紹了哺乳期對于產(chǎn)婦的重要性，我們建議廣大的產(chǎn)婦朋友們在哺乳期一定要重視自己的身子，可以多吃一些西瓜來增加水分，提高免疫力以及減少皺紋。