怎樣去除產后妊娠斑呢

2017-05-06 22:01:26　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：產后要去除妊娠斑的話主要需要兩方面幫助，一個是身體內部，這個多吃一些有助于祛斑的食物就行，另外一種就從外部來，一般是用做成的面膜來

產后要去除妊娠斑的話主要需要兩方面幫助，一個是身體內部，這個多吃一些有助于祛斑的食物就行，另外一種就從外部來，一般是用做成的面膜來敷臉，這一種效果也很好。首先我們要看看一些能夠幫助祛斑的食物，紅糖就是很好的一種材料，能夠幫助身體加快血液循環，對于補血也很有好處。紅糖還能夠在茶里一起跑，有妊娠斑的女性可以試著用紅糖。

怎樣消除臉上的妊娠斑1.吃富含谷胱肽的食物消除妊娠斑

吃富含谷胱肽的食物能夠有效地消除妊娠斑，谷胱肽可以使沉著的色素減退，從而起到消除妊娠斑的作用。在我們日常生活中，可以吃一些西紅柿、洋蔥、萵苣等食物，這些都是富含谷胱肽的食物，能有效地消除妊娠斑！

怎樣消除臉上的妊娠斑2.補充葉酸消除妊娠斑

補充葉酸對懷孕的媽媽們很重要，在葉酸補充補足的時候，臉上會出現色素的沉著，會逐漸形成妊娠斑！所以，在孕期的準媽媽們在臉上出現妊娠斑的時候，就要及時補充葉酸了！平時的蔬菜中，也可以補充大量的葉酸，一定要多吃蔬菜！葉酸能夠改善臉上色素的沉著，從而消除妊娠斑！

還有的可以試著做一下臉部的按摩，算是加強皮膚的新陳代謝，對于臉上黑色素的消退很有幫助，還有一種方法是洗臉的時候用冷水還有熱水交替著進行洗臉，刺激一下皮膚，這個也是能夠幫助消除掉黑色素的，主要就是加強了新陳代謝。