產后脫發特別嚴重怎么辦？
2017-05-06 18:54:39 來源：360常識網
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導語：大部分產婦都會遇到產后脫發這個問題，每天看到頭發大量的脫落，內心會感覺十分的煩躁，而且持續的時間比較長。在醫學上認為，產婦脫發的原
大部分產婦都會遇到產后脫發這個問題，每天看到頭發大量的脫落，內心會感覺十分的煩躁，而且持續的時間比較長。在醫學上認為，產婦脫發的原因可能是在懷孕期間，血液中有很高的動情激素，這種激素可以增加毛囊的壽命。但生產之后這種激素就會瞬間減少，自然就會脫發。那么，產后脫發比較嚴重怎么辦？
秘訣一：選對洗發精
選用滋養型的洗發精可以保護發絲，讓頭發不會糾結毛躁，并在洗發后加上潤絲精使頭發較柔順好梳理，也能改善每次洗發就掉一大搓頭發的情形。
秘訣二：洗發方式
每周洗發次數則取決于個人的發質，但仍建議盡量減少洗頭的次數，并且在洗頭時動作要輕柔，用指腹輕輕按摩頭皮即可，千萬不要大力搔抓，以免將原本就處于休止期的頭發拉下。
秘訣三：溫水洗頭
沖洗頭發時不能使用太強的水柱，只需用水輕輕地順著頭發生長的方向沖洗即可。水溫則以溫水為佳，輔以按摩，因其能促進頭皮的血液循環穩固毛根。
秘訣四：吹頭發的方式
吹頭發前可以先用干毛巾拍干，避免長時間的吹整，也可以擦上含水解蛋白的護發乳來作防護。吹風機的溫度不要太高，以免造成毛鱗片的損傷，而使得頭發變得脆弱易斷。
秘訣五：梳頭發的技巧
梳頭發時應選用寬齒梳，先從發尾處梳起，另一手握住頭發中段固定上端，如此才不易將頭發扯下。綁頭發時也不要太用力，以免因外力而加速頭發的脫落。
不論是產婦也好還是其他人也好，平時一定要讓自己時刻保持心情愉快，而且要有充足的睡眠，這樣頭發才能健康。平時要吃有營養的食物，尤其是豬肉、牛肉等等食物，黃綠色蔬菜也應該多吃，這些食物對頭發有很多好處。不要為了美麗而總去染頭燙頭。
