隨著社會的改革開放，人們的思想各方面都越來越開放了，就連性生活也越來越開放了?，F(xiàn)在的意外懷孕也越來越多，但是現(xiàn)在的未婚青年懷孕了以后都會選擇墮胎。很多年輕人對于墮胎沒有太多的經(jīng)驗，那么今天我就來給大家介紹一下墮胎以后有那么應(yīng)該要注意的吧。

一、注意休息，加強營養(yǎng)。打胎后應(yīng)臥床休息2~3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在打胎后半月內(nèi)不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。打胎后子宮需要一個月左右復(fù)原。因此要注意增加營養(yǎng)，攝入足量的蛋白質(zhì)，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復(fù)。打胎后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。

二、保持外陰清潔衛(wèi)生，禁止同房。打胎后子宮口還沒有閉合，子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)的過程，在這段時間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，術(shù)后半月內(nèi)不要盆浴，以免不潔水進入陰道，導(dǎo)致細菌侵襲，引起感染。打胎后一月內(nèi)切忌同房。

三、觀察出血情況，嚴防病情加重。打胎后陰道流血超過一周以上，以及伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等癥狀，就應(yīng)及時到醫(yī)院復(fù)查診治。

術(shù)后飲食調(diào)理與身心修養(yǎng)： 1）人工流產(chǎn)后需要休息2周，少看報紙及電視. 2）術(shù)后2周內(nèi)，適當(dāng)臥床休息，不做重體力勞動. 3）多吃些富有營養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復(fù)正常. 4）保持外陰部清潔衛(wèi)生，每天用溫開水清洗1~2次，勤換衛(wèi)生巾. 5）2周內(nèi)或流血未干凈前不要坐浴. 6）1個月內(nèi)禁止性生活，以防感染.如果有發(fā)熱，腹痛或分泌物有異常氣味，要及時就診. 7）一般在3~5天流血漸漸停止，最多不超過10~15天.如果流血量超過月經(jīng)血量，持續(xù)時間過長，這時需要及時就診治療. 8）人工流產(chǎn)后只要恢復(fù)性生活，就要采取避孕措施，避免再次懷孕。

墮胎以后一定要好好的照顧自己的身體，不要再因為一些外界的原因使自己的身體再次受到傷害。如果墮胎以后，你還想再要寶寶的話，一定要好好的對待自己的身體，如果不好好的處理的話，很有可能以后就不能再懷上孩子了。今天我給大家介紹的這些建議，一定要記住了哦。