人流后可以吃什么呢
2017-05-06 00:57:13 來源：360常識網(wǎng)
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導語：現(xiàn)在年輕人，有的因為避孕失敗，而意外懷孕。這時就會想通過人流或是藥流來終止妊娠。多數(shù)女性都會選擇無痛人流手術(shù)，那么人流手術(shù)后，應(yīng)該
現(xiàn)在年輕人，有的因為避孕失敗，而意外懷孕。這時就會想通過人流或是藥流來終止妊娠。多數(shù)女性都會選擇無痛人流手術(shù)，那么人流手術(shù)后，應(yīng)該吃什么可以快速的恢復身體。這個問題，相信對于多數(shù)年輕女性來說，并不是很了解。接下來我們就來一起聊一聊人流后可以吃什么食物，有助于子宮和身體的恢復。
1、香蕉
人流后吃香蕉好。香蕉中含有大量的纖維素和鐵質(zhì)，有通便、補血的作用。
2、橘子
橘子中含維生素c和鈣質(zhì)較多。維生素c能增強血管壁的彈性和韌性，防止出血。產(chǎn)婦子宮內(nèi)膜有較大的創(chuàng)面，出血較多，如果吃些橘子，便可防止產(chǎn)后繼續(xù)出血。
3、桂圓
中醫(yī)認為，桂圓味甘、性平、無毒，入脾經(jīng)心經(jīng)，為補血益脾之佳果。體質(zhì)虛弱的產(chǎn)婦適當吃些新鮮桂圓或干桂圓肉，既能補脾胃之氣，又能補心血不足。
4、山楂
山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散淤活血。另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宮內(nèi)的淤血，減輕腹痛。
5、紅棗
紅棗中含維生素c最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質(zhì)。中醫(yī)認為，紅棗是水果中最好的補藥，具有補脾和胃、益氣生津、調(diào)整血脈、和解百毒的作用，尤其適合脾胃虛弱、氣血不足的產(chǎn)婦食用。
以上所講的就是人流后可以吃什么食物有助于更好的恢復子宮的一些食療方法。對于剛做過人流手術(shù)或是準備做人流手術(shù)的女性來說，術(shù)后，可按照上面的一些食療方法來進行調(diào)理身體。另外需要注意要多加休息，并保持外陰清潔，避免出現(xiàn)陰道炎等癥狀。
