人流后左下腹痛這種問題產(chǎn)生的原因與我們女性朋友的日常性生活，日常個人衛(wèi)生都有很大的聯(lián)系，我們女性朋友非常關注人流后左下腹痛一定話題，因為隨著現(xiàn)如今社會的快速發(fā)展，生活質量提高的同時，一些疾病也開始肆虐，我們不應該逃避問題而要積極的去解決問題，人流后左下腹痛就是現(xiàn)如今發(fā)病率非常高的一種疾病，那么怎么才能更好的解決掉這一問題呢，下面就讓我們一起來了解一下人流后左下腹痛的治療方法吧。

治療方法：

1．注意并講究經(jīng)期衛(wèi)生，經(jīng)前期及經(jīng)期少吃生冷和辛辣等刺激性強的食物。

2．平時要加強體育鍛煉，尤其是體質虛弱者。還應注意改善營養(yǎng)狀態(tài)，并要積極治療慢性疾病。適當?shù)捏w育鍛煉，對于月經(jīng)過少的女性來說，可促進子宮內(nèi)膜脫落，有利于經(jīng)期保??；對于有痛經(jīng)的人來說，可減輕心理上的壓力，驅除精神上的緊張，緩解子宮痙攣的程度，有利于痛經(jīng)的康復。當然，月經(jīng)期的體育鍛煉要講究科學方法。通常以乒乓球、體操、打拳、騎車、慢跑等項目為主，同時要注意縮短鍛煉的時間，放慢速度，減少運動量，一般以不感到特別勞累為宜。

3．消除對月經(jīng)的緊張、恐懼心理，解除思想顧慮，心情要愉快?？梢赃m當參加勞動和運動，但要注意休息。

4．疼痛發(fā)作時可對癥處理，可服用阿托品片及安定片，都可緩解疼痛。長期不能緩解的，可作適當?shù)闹嗅t(yī)辨證調理。另外，喝一些熱的紅糖姜水也會收到良好效果。

5.食療方法

1.橘皮姜湯

食材：桔皮、姜

做法：將新鮮桔皮洗凈，用刀刮去內(nèi)層白膜，切細絲備用。嫩姜洗凈切細絲。將姜絲加兩碗水煮，大火開后轉小火，約煮5分鐘，再放入桔皮煮20秒，即可熄火。當茶飲飲用。

作用：舒肝、解郁、止痛，尤其可改善妊娠氣郁、情緒不佳而造成的腹痛。

2.薏苡仁姜汁粥

食材：干姜10克，艾葉10克，薏苡仁30克。

作法做法

作用：具有溫經(jīng)、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效，尤其適用于寒濕凝滯型引起的痛經(jīng)。

3.紅糖桂枝山楂水

食材：山楂肉13g，桂枝4g，紅糖25g。

做法：將山楂肉、桂枝裝入鍋中，加清水2碗，用文火煎至1碗時，加入紅糖，調勻，煮沸即可。

作用：具有溫經(jīng)通脈，化淤止痛功效。適用于女子寒性痛經(jīng)癥及面色無華。

以上內(nèi)容為我們介紹了人流后左下腹痛治療方法，我們都應該對其有所了解，女性朋友應該多關注一些這方面的知識，當女性朋友自身出現(xiàn)這種問題就可以及時有效的進行治療，早日擺脫疾病的困擾，過上女性朋友應該有的幸福生活。