目前認為最有效的避孕方法：結扎
輸精管結扎是指將男性精子由睪丸輸往體內(最后是陰莖尿道出口)的兩條輸精管道切斷、結扎。如此一來，精子便無法達到貯存精液的地方。
輸卵管結扎是指將女性的輸卵管綁起來，阻斷卵巢內的卵子經過輸卵管達到子宮。需用手術(由婦女的腹部或陰道進入)來切斷或燒灼、綁住、夾住或任何方法來阻絕卵子排出。
結扎后，精子或卵子都不會堆積在體內。它們很快被身體分解、吸收掉。吸收是身體的正常代謝過程，且這種吸收量非常少。
結扎會不會影響性征和性感受？
輸精管結扎只阻斷了精子從睪丸到達與其他精液混合處的管道，因此男性仍會射出精液，且不會有明顯的射精量減少，因為精子只占精液中極小一部分；輸卵管結扎后女性仍正常分泌卵子，亦維持生理周期，仍有月經潮，并不會改變荷爾蒙分泌。
可能出現的問題：50%～75%的結扎男性會產生對自身精子的抗體，但這并不會危及健康；有心臟病、肥胖、糖尿病、輸卵管感染等女性不宜結扎；懷孕女性也不應接受結扎手術。
很明顯地，施行輸精管結扎是相對有效且安全的方法，費用及并發癥都較少。與輸卵管結扎比較，輸精管結扎術更適合做絕育的大部分夫婦。
結扎后是否會影響性功能及行房的射精情況，其實在臨床上并不會影響男性性功能、性欲及高潮的情形，而且行房時仍是會有射精的情況，只是精液中并無精蟲。因為男性賀爾蒙是由睪丸分泌，經血液輸送，與輸精管無關，故不會影響性功能。
男性結扎也是有壞處，一般要結扎的男性，醫師皆會建議病患考慮清楚及再三思量，因為男性一經結扎后，若日后又想再接通，想重新懷孕，輸精管接通顯微手術仍需自費，且費用比結扎費用更加昂貴，而且接通率會隨著年數愈久，接通率愈低，而且男性結扎后，自身也會產生自體免疫（抗精蟲抗體），導致結扎后再接通受孕率也不高，故得三思而后行之。
女性結扎手術的危害
雖然在所有避孕的方法中，女性結扎手術是一種最好的避孕方法了，但是現在女性結扎手術已經不再受大家的推崇，這是因為女性結扎手術危害確實會給女性的身體健康帶來很大的影響。
1、一般結扎手術后會出月經出血增加，經期間不規則出血、夫妻生活問題、情緒不穩、經前癥候群加重等等，這些都是女性結扎手術危害。
2、在做結扎手術時，可能會破壞部份進入卵巢的血管，來自腦下垂體刺激卵巢的荷爾蒙就可能會減少，所以卵巢的工作會有不正常的現象，會造成危害。
3、如果你原本就不是非常想做結扎手術或是年輕未多加考慮，婦科專家表示，結扎手術后，發生問題的機會可能真的會比較高一些。
有些統計指出，結扎手術過后因為一些婦科問題而需要切除子宮的機率比一般人高。不過大部份的學者認為就算真的有結扎后癥候群，也只是非常少數的人受到影響，其實結扎也有一些附帶的好處，有愈來愈多的研究顯示它或許可以減少卵巢癌(抗癌產品，抗癌資訊)的機會，可能是因為手術改變了局部的荷爾蒙狀態，或是血流的阻斷減少卵巢接觸致癌基因的機會。
