自由做愛，和安全避孕，是眾多女人都向往的愜意生活。不論你是青澀的少女，還是已為人妻的少婦，都不可不學習避孕方法哦。

1.皮下埋植——只需一個簡單的小手術

DATA：臨床調查發(fā)現(xiàn)，有大約1%的女性選擇皮下埋植避孕。了解它——皮下埋植怎么做？

皮下埋植是甾體激素緩釋避孕系統(tǒng)，以高分子化合物作為釋放載體，將人工合成的孕激素(左炔諾孕酮)放置在皮下，緩慢釋放，達到長期避孕的目的。

目前我國使用的皮下埋植劑，2根型可有效避孕4年，6根型的可避孕5年。好消息是：最新的1根型避孕埋植將于明年應用于臨床。

從月經第1天算起，7天內放置皮下埋植，放置部位一般在左臂，肘上7～8厘米處。局部麻醉后，用專用的套管針將埋植劑送入皮下，扇形排列，切口用創(chuàng)可貼覆蓋，不需縫合。

手術過程非常簡單、安全，兩三分鐘即可完成。一周后完全愈合，用手可以摸到一個小小的突起。不影響美觀，也沒有任何不適感覺。即將應用于1根型避孕埋植的手術將更簡單快捷。

它的特點：

皮下埋植的主要副反應是月經的變化，表現(xiàn)為不規(guī)則出血，經量減少或增加，不規(guī)則出血多發(fā)生在用藥的最初數(shù)月，對健康無不良影響，一般可不予治療。皮下埋植的避孕效果非常好，長效且作用可逆。

適合人群：

長期沒有生育計劃的女性或需要長期避孕的已育女性。另外，因為它不含雌激素，所以不影響哺乳，特別適用于哺乳期的婦女，可在產后盡早落實長效避孕措施。

2.優(yōu)思明——不會增加體重的最新避孕藥了解它——為什么不會增加體重？

傳統(tǒng)避孕藥中所含的雌激素有水鈉潴留的作用，孕激素則有增加食欲的作用。盡管絕大多數(shù)的研究證實避孕藥使用者的平均體重并沒有明顯的增加，并且體重增加的人群主要集中于更年期的婦女，與其生理上體重增加的趨勢不無關系，但有少數(shù)女性確實體重增加較明顯的情況。

近期在我國上市的新型短效避孕藥物——優(yōu)思明，其所含的孕激素不同于我國現(xiàn)行使用的其他所有短效避孕藥，具有防止水鈉潴留的作用，因此不用擔心服用后體重增加。

適合人群：

暫無生育計劃且非常關注體形的時尚女性。

3.噴霧避孕套——最COOL的避孕方式

了解它——最貼身的避孕享受

德國研究人員研發(fā)出了一種新型的“噴霧式安全套”——將乳膠融化并裝進一個小小的噴壺里。使用時，男性應將泵嘴對準陰莖，然后將乳膠均勻地噴在上面。

只要短短幾秒鐘，乳膠就會完全凝固，比用傳統(tǒng)安全套更快。噴霧安全套最大的優(yōu)勢就是沒有尺寸限制，男性可以隨時“制造”一個最適合自己的型號，可以和陰莖“渾然一體”。

這樣可以降低傳統(tǒng)安全套的束縛感，減少男性的排斥，提升舒適度。這種安全套正在接受安全檢測，預計明后年上市。

4.女人專屬的避孕套——女用避孕套

女用避孕套與男用避孕套相似，都是物理阻隔原理的避孕方式。雖然調查發(fā)現(xiàn)不到1%的女人選擇這種方法避孕，但它的存在還是給了女人一個可以健康自主的新選擇。

適合人群：

不喜歡或不適合用藥物避孕的女人，以及拒絕使用男用安全套的伴侶。