夏季寶寶咳嗽飲食要注意什么

2017-04-01 08:29:27　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：夏天的時候有些寶寶會突然咳嗽起來，有些家長不明原因胡亂給寶寶用藥，對了的話還好，用錯了的話傷害是很大的，所以在治療寶寶以前要注意先

夏天的時候有些寶寶會突然咳嗽起來，有些家長不明原因胡亂給寶寶用藥，對了的話還好，用錯了的話傷害是很大的，所以在治療寶寶以前要注意先知道寶寶咳嗽的原因，那么夏季寶寶為什么會咳嗽呢？這是由于夏天的時候暑熱重，寶寶很容易患上呼吸道疾病，而且這個時候細菌活躍程度高，所以寶寶很容易在夏季咳嗽，這一點不能忽視。

一忌：寒涼食物

咳嗽時不宜吃寒涼食物，冷飲或冷凍飲料。中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。

兒童咳嗽多會伴有痰，痰的多少又跟脾有關。脾是后天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過多進食寒涼食物，就會傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚濕生痰。

二忌：肥甘厚味食物

中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。對于哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。此外，油炸食物也不宜多吃，因為油炸食品會加重胃腸負擔。

在寶寶咳嗽之后除了去醫院治療以外，平時在家里也要多多注意，比如咳嗽期間注意飲食禁忌，不要吃魚腥蝦蟹、寒涼食物、甜酸食物、吃得太咸、食用補品、花生、瓜子、巧克力等等含油脂較多的食物。這些都是需要父母牢記的。