幾個月寶寶吃胡蘿卜泥

2017-02-25 22:29:30　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：很多家長在寶寶還小的時候，就開始給他準備吃胡蘿卜泥，其實這是在添加輔食，但是我們都知道給寶寶添加輔食，應該讓他們成長到一定的年齡階

很多家長在寶寶還小的時候，就開始給他準備吃胡蘿卜泥，其實這是在添加輔食，但是我們都知道給寶寶添加輔食，應該讓他們成長到一定的年齡階段，那么到底是在哪一個時間階段，寶寶才比較適合吃這些輔食呢？下面就來為大家具體分析一下，給寶寶添加輔食的一些時間段。

4個月以上的寶寶就可以添加輔食了，在二次奶之間添加輔食，可以先從米粉開始，等寶寶胃腸功能適應后，在慢慢添加其它的輔食，4-6個月寶寶可以添加米湯、米糊、稀粥、蛋黃、魚泥、菜泥、水果泥、豆腐等，添加輔食的原則是，從少到多，使嬰兒有一個適應的過程，由稀到稠，從細到粗，由一種到多種，患病期間不添加新的輔食。

做法

原料：胡蘿卜、水。

做法：

1、胡蘿卜去皮，洗凈；

2、切塊兒后加水煮至軟熟（或者蒸熟），晾涼，放入攪拌機攪碎成糊即可。攪的時候，酌情加水，攪成適合自家寶寶吞咽能力的稠度。

胡蘿卜泥含有豐富的胡蘿卜素，其含量為土豆的360倍，芹菜的36倍，蘋果的45倍，柑橘的25倍，還含有碳水化物、鈣、鐵及維生素C、維生素B1、維生素B2等多種營養物質。胡蘿卜素被吸收后，能轉變成維生素A，可維護眼睛和皮膚的健康，又有補中氣、利胸隔、安五臟的功效，很適宜嬰兒食用。

紅蘿卜泥，對寶寶的營養補充是比較好的，作為輔食的一種，也比較合適，一般在寶寶4到6個月的時候，就可以給他們準備這些輔食，因為只有保證寶寶，所需要的營養是足夠了，那么對于他們的健康發育才可以帶來幫助。