八個(gè)月寶寶輔食吃什么呢
很多媽媽們都為我們的新出生的嬰兒搭配飲食，對(duì)于八個(gè)月寶寶的飲食要引起格外注意，這時(shí)候的寶寶的飲食是非常重要的，寶寶真正處于快速成長(zhǎng)階段，營(yíng)養(yǎng)一定要充足維持身體所需，可能我們大家對(duì)于八個(gè)月寶寶輔食吃什么及做法還沒(méi)有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，下面就讓我們一起來(lái)了解一下八個(gè)月寶寶輔食吃什么及做法吧。
該月齡的寶寶食譜可參照如下標(biāo)準(zhǔn)制定。
早晨7點(diǎn)：牛奶200毫升
中午11點(diǎn)：粥一小碗，菜末30克，雞蛋1/2個(gè)
下午3點(diǎn)：牛奶200毫升
晚上6點(diǎn)：粥多半碗，魚(yú)30克或肉末30克、豆腐30克
晚上9-10點(diǎn)：牛奶200毫升
你也可以參考以下飲食給寶寶做了吃，
雞蛋羹
原料：雞蛋1個(gè) 水1/4杯 鹽200毫克
制法：將雞蛋打入碗中攪打，加鹽；
加等量水?dāng)嚧颍?/p>
放入加涼水的蒸鍋岸 蒸8-10分鐘至凝成羹.
注：要用涼開(kāi)水調(diào)雞蛋糊，這樣不會(huì)出現(xiàn)蜂窩.
番茄蛋羹
原料：雞蛋1個(gè) 番茄1/2個(gè) 水2勺 鹽200毫克
制法：將雞蛋攪成糊；
將番茄擠出汁過(guò)濾；
將蛋糊，番茄汁，水，鹽攪勻；
放入涼水蒸鍋內(nèi)開(kāi)始蒸8-10分鐘.
注：可以分別選用雞湯，牛奶，果汁與雞蛋一起蒸出各式各樣的美味蛋羹.
以上內(nèi)容為我們介紹了八個(gè)月寶寶輔食吃什么及做法，八個(gè)月寶寶的飲食非常關(guān)鍵，千萬(wàn)不能馬虎大意，我們的媽媽們應(yīng)該認(rèn)真的學(xué)習(xí)一下護(hù)理方法，才能夠幫助我們的寶寶健康快樂(lè)成長(zhǎng)，避免在飲食方面出現(xiàn)一系列不必要的麻煩。
