如何制作嬰兒輔食？
2017-02-25 12:10:44 來源：360常識網
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導語：孕育一個寶寶是十分辛苦的，需要經過很長的時間，投入很多的心血。嬰兒出世之后，更加需要注意，尤其是在飲食方面，嬰兒剛出生各個器官都十
孕育一個寶寶是十分辛苦的，需要經過很長的時間，投入很多的心血。嬰兒出世之后，更加需要注意，尤其是在飲食方面，嬰兒剛出生各個器官都十分脆弱，極易受到傷害。因此為了使嬰兒更好的吃東西，更容易消化，我們需要給嬰兒制作輔食，今天我就為大家介紹一下嬰兒輔食的做法。
寶寶一般在4-6月后，漸漸地都可以添加輔食，以補充母乳中營養成分的不足。母乳喂養的孩子添加輔食時間可適當提前，但應根據嬰兒的生理情況及身體需要選擇合適的食物，制定添加輔食的計劃，要遵循“從少量到多量，從稀到稠，從細到粗，從一種到多種”的原則。
添加輔食時一定要在孩子健康、消化功能正常時加，患病時最好暫緩添加，不能隨心所欲或急于求成，要遵循科學規律，否則容易引起孩子消化不良、嘔吐、腹瀉等不良反應。
4～5個月：先添加液體，如米湯、橘汁、西紅柿汁、菜汁等，以補充維生素C、A和礦物質。
5個月左右：添加蛋黃、爛粥、魚泥、菜泥、水果泥等，可先喂雞蛋黃。
方法：將煮熟的蛋黃壓碎，調以少許牛奶成糊狀，用小勺喂食。每天1次，從1/4個蛋黃開始，喂23天后孩子一切正常，可增至半個蛋黃，再觀察2～3天，逐漸增加到每天吃一個蛋黃，其他果泥、菜泥等添加方法。
6～7個月：可吃蒸雞蛋羹，也可吃肉末、肝泥、魚泥、餅干、香蕉、豆腐、動物血等。
8～9個月：逐漸吃煮雞蛋、軟飯、面條、餛飩、餃子、雞蛋餅、碎肉、碎菜等。
一個生命的誕生是十分幸運的，因此我們要善待每一個小生命，嬰兒的胃和口腔沒有發育完全，所以需要我們更加注重。有了輔食，就可以使寶寶更多的吸收營養。上面的方法大家可一定要記住啊。
