四種不適宜寶寶食用的蔬菜
2016-12-29 22:43:52 來源：360常識網
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導語：青菜含有我們人體中必不可少的很多微量元素，大家總是想要寶寶吃的更營養，那么各種各樣的食物總是缺少不了各色蔬菜的搭配，但是有的青菜寶
青菜含有我們人體中必不可少的很多微量元素，大家總是想要寶寶吃的更營養，那么各種各樣的食物總是缺少不了各色蔬菜的搭配，但是有的青菜寶寶并不適合吃你知道么？
莧菜
莧菜含有比較高的硝酸鹽，小寶寶嘴里有比較多的菌，如綠膿桿菌、變形桿菌、芽孢桿菌等。這些細菌在1歲以下寶寶口腔內比較多，容易將硝酸鹽轉化成亞硝酸鹽，所以就會使寶寶有亞硝酸鹽中毒的危險，從而得藍血病。
這些細菌本來對寶寶沒有危害，是有助于寶寶消化的，因為寶寶胃液的酸性還太低了，很多食物沒辦法消化。那大人為什么不容易產生這種現象？因為大人的口腔沒有這些菌，并且胃液的酸性較高。
甜菜頭、菠菜、花椰菜
除了莧菜，像硝酸鉀含量高的蔬菜如胡蘿卜、甜菜頭、菠菜、花椰菜等，這些青菜也要盡量少給特別小的寶寶吃。
