日本www视频在线观看_天堂av在线中文_欧美日韩首页_久久久久久久久久久久久国产_欧美成人a视频_高清不卡视频

當前位置:首頁 > 母嬰 > 寶寶飲食 > 正文

治療兒童挑食十條小貼士

2016-12-29 10:53:23  來源:360常識網   熱度:
導語:現在有很多兒童都挑食,這樣對兒童的成長是很不利的,不同的家長,兒童不喜歡吃的食物不一樣,所以家長就要做好準備,對孩子不喜歡吃的食物

現在有很多兒童都挑食,這樣對兒童的成長是很不利的,不同的家長,兒童不喜歡吃的食物不一樣,所以家長就要做好準備,對孩子不喜歡吃的食物,也都是要想辦法讓它們吃,這樣對他們的成長才會有幫助,那治療兒童挑食小貼士中,也都是有著很好的方法,使得改善兒童挑食的現象。那治療兒童挑食小貼士中,都是有著很好的方式呢,下面就詳細的介紹下,使得家長對此也都是有著很好了解,在對自己寶寶挑食的時候,也都知道該如何做才好。

治療兒童挑食小貼士

1:父母情緒要放松,1~3歲的寶寶飲食量不是很穩定,父母可以經過多日的觀察發現寶寶的日均進食量,如果寶寶這兩天不好好吃東西,不要著急,后兩天他自己就會多吃補回來。

2:如果孩子因為飯菜不合胃口而不吃,父母可以把飯菜拿走,要態度堅決而不強迫孩子繼續吃,讓他等下一頓,兩餐之間不要給零食,讓他明白只有好好吃飯才能填飽肚子。在孩子表現好時,要表揚和鼓勵他,慢慢地,孩子就會逐漸養成飲食的好習慣。

3:大家一起吃飯的氣氛很有感染力,你吃得津津有味他也會嘴讒,開始的時候餐桌上要有一兩樣他愛吃的食物,漸漸地,孩子就會接受多種食物了。

4:孩子每天只吃一種他喜愛的食物,會造成營養不良,我們需要培養他新的食物興趣??梢栽谌椭羞x一餐做他最喜歡的食物,而其他的兩餐則另選其他食物,一方面,孩子的習慣已經得到滿足,在兩個都不喜歡的食物中選一個,不會引起他的反感,不論選哪一個,都是一種新的嘗試,就是可喜的進步。

5:巧妙地做個游戲,比一比看誰吃得快?把小餅咬成一個月牙,看誰盤子里的豆豆少得快,雖然都是用濫的招數,可卻很管用,尤其是對付三歲以下的寶寶,他們就吃這一套。

6:將寶寶喜歡和不喜歡的食物混在一起,比如,不吃蔬菜,可是愛吃餃子,就把蔬菜包進餃子里吧。愛喝湯,那就煮進湯里吧。不愛吃水果,可是愛喝酸奶,就把水果和酸奶拌在一起做成沙拉。記住,開始時,不愛吃的食物可以放得少一點,然后逐漸增加。

7:孩子的胃容量很小,滿滿一盤子的食物,看著就飽了,不要給太多食物,確保他們的量夠吃就可以了。

8:準備飯菜時,讓孩子做你的小助手(一定要確保沒有危險的情況下),給你幫點小忙,這也是培養他們對食物產生興趣的一種方式。

9:愛吃甜食怎么辦?雖然甜食會影響到孩子的健康,但孩子就是喜歡吃。你要做的首先是減少購買甜食,并盡量購買健康的甜食。其次,給孩子規定甜食的份量,告訴他們一天能吃幾塊點心,給他們安排合理的時間吃。

10:父母要記住三個不要:食物塊不要太大,最好能讓寶寶一口吞下去;不要催促,有些孩子吃飯就是慢吞吞;不要給孩子喝太多的牛奶和果汁,否則不用吃飯就飽了。

通過以上的介紹,對治療兒童挑食小貼士中一些方法,也都是有著很好的認識,那按照以上的方法進行,不僅可以很好的改善這樣問題,而且對兒童身體各方面,都是有著很好的幫助,同時長期下去,孩子挑食的現象也都是有所改善。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 主站蜘蛛池模板: 色综合视频在线观看 | 亚洲精品高清在线 | 国产精品久久久久久久久久久免费看 | 免费黄av | 日韩特黄 | 欧美日韩一区二区三区 | 婷婷综合av | 亚洲欧洲中文字幕 | 久久久一区二区三区 | 亚洲天堂自拍偷拍 | 国产另类在线 | 奇米影视久久 | 亚洲欧美高清 | 国产在线免费视频 | 午夜激情影院 | 最新日本中文字幕 | 色偷偷资源| 一级日韩一级欧美 | 国产三级在线观看 | 国产一区二区三区精品在线观看 | 亚洲成人免费影院 | 超碰国产在线 | 俺来也在线 | 亚洲一区二区免费视频 | 久久视频免费看 | 激情狠狠 | 天天摸夜夜添 | 香蕉视频免费看 | 狠狠综合网 | 国产免费黄色 | 一区二区欧美视频 | 欧美在线二区 | 亚洲综合日韩 | 中文在线观看免费网站 | 国产激情在线 | 亚洲精品久久久久中文字幕二区 | 五月天婷婷激情 | 国产有码在线 | 视色影院 | 欧美福利一区二区 | 日韩在线一区二区 |