巴馬是舉世聞名的“世界長壽之鄉”。巴馬人的長壽現象源遠流長，1960年秋，武漢醫學院長壽科學研究所專家根據廣西區衛生廳和公安廳提供的線索，首次到巴馬作長壽考察，巴馬的長壽現象引起了國內專家關注。經過多次深入實地考察認證，1991年11月1日，國際自然醫學會會長、日本長壽專家森下敬一博士在東京召開的國際自然醫學會第13次年會宣布巴馬為世界第五個長壽之鄉(第五個被發現)。2003年國際自然醫學會成功舉辦了巴馬首屆國際長壽學術研討會，并授予巴馬“世界長壽之鄉”認定書，這是國際自然醫學會唯一頒發的一份世界長壽之鄉認定書。國際自然醫學會會長、日本著名學者森下敬一博士稱“巴馬是人間遺落的一塊凈土”。長壽探秘已成為巴馬吸引世人眼光的焦點。

巴馬是廣西的旅游名鄉。除長壽資源外，巴馬的生態旅游資源豐富而獨特，境內有號稱“天下第一洞”的百魔洞，“長壽宮”和“水上蘆笛巖”百鳥巖為代表的巖溶洞群體及天坑群，有逶迤絢麗的盤陽河風光和湖光山色的賜福庫區千島湖風光，壽鄉探秘游已列為廣西十大旅游精品之一。

另外，紅色旅游資源極其豐富，是國家規劃實施的“百色風雷，兩江紅旗“紅色旅游線路的重要組成部分，境內有紅七軍二十一師師部舊址、韋拔群同志犧牲地香涮洞等一批著名的旅游景點。小平足跡游成為巴馬發展旅游業的又一重點和看點。2009年獲得“廣西優秀旅游縣”、“中國王牌旅游目的地”、“中國王牌旅游景區”、“中國十佳最美小城”、“最適宜人居和最佳休閑養生的十個小城”等稱號。

巴馬是“中國香豬之鄉”。巴馬是香豬原產地，香豬個小體圓，皮薄肉細，胴體精瘦，肌肉鮮紅，肌纖維細嫩，脂肪營養豐富，素有“一家煮肉四鄰香、七里之遙聞其味“的美稱。

巴馬香豬具有悠久的飼養歷史，早在宋朝就已作為貢品進貢皇室。1995年3月，巴馬被國家物產經濟專業委員會命名為“中國香豬之鄉”。

巴馬是一個天然的大“氧吧”。巴馬空氣中富含對人體十分有益的負氧離子，一般地方空氣中的負氧離子為每立方厘米5000個左右，盤陽河谷和一些長壽村屯每立方厘米高達20000多個，是國內大中城市的幾十倍甚至上百倍。

巴馬是少數民族聚居區。境內居住著瑤、壯、漢、仫佬、毛南等11個民族同胞，民俗民風淳樸，瑤族文化藝術十分豐富多彩，素有“有瑤無處不有鼓、有鼓無處不有舞”的說法。

巴馬有番瑤祝著節，壯族三月三歌節等。祝著節，家家殺豬宰羊、蒸五色糯飯，男女老少身著盛裝，群集慶祝，唱笑酒歌把盞傳情，跳銅鼓舞歡慶豐收，韻味濃烈。

三月三歌節，青年男女帶五色飯和紅綠雞蛋，成群結對趕歌圩。來到巴馬，你還能看到藍靛瑤拋繡球，土瑤射弩、打陀螺等古樸的風俗