枸杞桑葚泡酒的好處
2017-05-20 09:04:35 來源：360常識網
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導語：提起枸杞，人們都知道吧，這個枸杞的功效和營養非常的好，吃枸杞對男人來說是一種壯陽的良方，當陽痿早泄疾病一旦發生之后就必須要及時的服
提起枸杞，人們都知道吧，這個枸杞的功效和營養非常的好，吃枸杞對男人來說是一種壯陽的良方，當陽痿早泄疾病一旦發生之后就必須要及時的服用枸杞來治療，枸杞壯陽的效果好，吃枸杞來壯陽還可以不用藥物治療，枸杞桑葚也可以用在一起泡酒喝，這個是很多男人都會配置的，那么枸杞桑葚泡酒的好處有哪些？
枸杞子中含胡蘿卜素3.39毫克%，硫胺素O.23毫克%，核黃素0.33毫克%，菸酸 1.7毫克%，抗壞血酸3毫克%。尚分離出β—谷甾醇、亞油酸、玉蜀黍黃素、甜菜堿和一種硫胺素抑制物。果皮含酸漿果紅素 。
另報道含胡蘿卜素、維生素B1 、 B2和 C，煙酸、鈣、磷、鐵等，種子含脂肪油17.21%，總糖量22%～52%、蛋白質13%～21%，粗脂肪8%～14%。
果實水溶性部分得枸杞多糖，約6%～ 8%。但枸杞中的一些功能營養成分如枸杞多糖、拘把類胡蘿卜素等均難溶于湯、水、酒中，不能被人體充分吸收。
同桑葚一樣性寒或微寒。一次最好不要超過20g
據測定桑椹富含蛋白質、多種人體必需的氨基酸、很容易被人體吸收的果糖和葡萄糖;含有VB1、VB2、VB3、VB5、VB6、Vc、VE等多種維生素及Fe、Ca、Zn等礦物元素、硒等微量元素及胡蘿卜素、纖維素等。一次不要超過20g~50g
泡的時間不要過短，每天喝上一小酒杯，因為是大補，所以不要過多。
枸杞桑葚用來泡酒的話就可以得到這些我們想不到的功效和好處，吃枸杞桑葚泡酒的時候要注意枸杞和桑葚所添加的量，桑葚里面的維生素含量高，吃桑葚是可以補充營養的，而這個枸杞的價值就更高了，枸杞用來補腎，用來滋補身體非常的好，如果不喝酒，那么還可以用枸杞桑葚來給自己泡水喝。
