由于我們的生活環(huán)境中生活節(jié)奏不斷的加快，很多人都沒有時間進(jìn)行身體的鍛煉，這樣就容易導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)肥胖等現(xiàn)象，并且過度肥胖就容易出現(xiàn)高血脂等對健康是非常不利的，平時對喝些養(yǎng)生茶能讓我們的身體得到很好的改善，并且還能讓自己更健康，下面一起了解下絞股藍(lán)和荷葉可以一起泡水喝嗎。

絞股藍(lán)和荷葉可以一起泡水喝嗎

花草茶最好單獨飲用。由于花草茶的種類繁多，不同花茶不同屬性，每一種花草茶都有不同的保健效果，獨特的香氣和味道，不同的風(fēng)味和功效。藥性溫的花茶最好不要和性寒的花茶搭配飲用，藥性補(bǔ)的花茶也不易一起喝，否則易產(chǎn)生對身體有害的物質(zhì)，甚至產(chǎn)生毒性。因此，如果沒有經(jīng)過專業(yè)人士說明，不可以任意混合搭配，以免產(chǎn)生副作用。

具體的荷葉泡水喝的功效如下：

第一：治療腹瀉

在夏天以及秋天的時候，由于氣候?qū)儆谑顫竦那闆r，如果飲食方面不更加的注意，很容易出現(xiàn)嘔吐、腹瀉的情況，并且糞便顏色表現(xiàn)為黃色，但是更加的臭味難聞。這個時候想要令身體恢復(fù)健康，可以服用將荷葉泡水喝，能夠起到很好的止瀉以及補(bǔ)助脾胃的作用，身體也可以清暑利濕，拉肚子的情況自然而然就消失了。除了直接用開水沖泡這種方法之外，也可以將荷葉燜炒成灰，然后研磨成為粉末用白糖沖服，每天服用三次，很快就能夠恢復(fù)健康了。

第二：治療水腫

無論是由于什么原因?qū)е碌哪樕细∧[以及小便量減少的問題，服用荷葉都能夠得到很好的緩解。可以將枯萎之后的荷葉燒干之后研磨成為粉末，然后每次取出適量用小米湯沖服，每天服用三次，水腫很快就會減退。

第三：治療黃水瘡

黃水瘡屬于一種具有傳染性的皮膚疾病，并且比較的頑固，輕易沒有辦法根除。在我國的中醫(yī)名著之中具有記載，可以將荷葉燒成炭，然后研磨成為粉末，用香油進(jìn)行攪拌，然后涂抹在患有這種皮膚病的部位，一天兩次，具有非常神奇的效果，能夠快速的令身體恢復(fù)健康。

第四：漆瘡

所謂的漆瘡，其實說的就是一種由于皮膚對油漆過敏所導(dǎo)致的過敏性皮炎，想要治療這種疾病，也可以借助荷葉的作用。將荷葉曬干，然后用開水進(jìn)行沖泡或者是煎煮，然后擦洗患處，每天進(jìn)行兩次，幾天之后就能夠恢復(fù)健康了。

第五：降低血脂

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，荷葉具有降低血脂的效果。荷葉味苦，性平，服用之后對于肝臟、脾胃還有心臟都有著很好的保健作用，中醫(yī)方面認(rèn)為具有涼血止血等等作用，非常的適合高血壓以及高血脂的患者服用。

上面就是對絞股藍(lán)和荷葉可以一起泡水喝嗎的介紹，通過了解之后我們知道絞股藍(lán)和荷葉能起到很好的減肥和降血脂以及去除水腫的作用，經(jīng)常食用能讓我們的身體更加的健康，尤其是在炎熱的夏季經(jīng)常食用能讓我們的身體得到很好的改善。