鹿茸什么時候吃呢

2017-05-19 13:12:50　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：鹿茸是一種高級的滋補品，對于人體的功效特別強大，不但有豐富的營養成分，特別是可以提高人的免疫力，對于治療腎虛和強身健體特別的有效果

鹿茸是一種高級的滋補品，對于人體的功效特別強大，不但有豐富的營養成分，特別是可以提高人的免疫力，對于治療腎虛和強身健體特別的有效果，特別是在對于治療男女性功能減肥方法的效果就會更加的明顯，作為一種滋補的佳品，好多的朋友會想到鹿茸什么時候吃，對于這樣的問題，我們通過下面的介紹來進行一下了解。

鹿茸是指梅花鹿或馬鹿的雄鹿未骨化而帶茸毛的幼角。梅花鹿、馬鹿在生下后8～10月齡的雄性小鹿，額部開始突起，形成長茸基礎，2足歲以后，鹿茸分岔，鹿茸以3～6年所生的為佳。鹿茸是名貴藥材。鹿茸中合有磷脂、糖脂、膠脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白質及鈣、磷、鎂、鈉等成分，其中氨基酸成分占總成分的一半以上。鹿茸性溫而不燥，具有振奮和提高機體功能，對全身虛弱、久病之后患者，有較好的強身作用。

秋冬季節是鹿茸服用的最佳時節。霜降之后，為服用鹿茸最佳節令，因為這段時間氣候轉涼，人體氣血開始收斂，生長速度也隨之減慢。這個季節服用鹿茸最好。鹿茸可單服，但與人參配服效果更為顯著。每次服量：0.3至0.5克為宜，過量易引起鼻出血。體弱者1年內可間隔服1至3次，一般在睡前服用。另外，有專家建議，鹿茸一般與其它中藥材泡酒，也有燉湯，早晚吃沒有嚴格的講究，建議最好是晚上吃，尤其是泡酒喝酒的話，早晨不喝的好。

通過上述的介紹，我們現在知道了鹿茸什么時候吃，在進補鹿茸的時候，我們要根據自己的身體情況來進行，而且也可以在進補的時候通過搭配各種食材來進行，這樣不但更加的美味，而且還可以達到進補身體的功效，不過也不能吃太多，會出現上火的情況。