由于競爭壓力越來越大，如今無論是學生還是上班族，都有熬夜看書加班的習慣，熬夜會對肝臟和腎臟有著很大的傷害，所以就要進行補腎養肝。給身體進行補腎養肝選用中藥是比較好的，菟絲子就是一種補腎的良藥。那么，如何利用菟絲子來補腎養肝呢？菟絲子食用方法有哪些？

菟絲子的功效與作用：

①《本經》："主續絕傷，補不足，益氣力，肥健人，久服明目。"

②《雷公炮炙論》："補人衛氣，助人筋脈。"

③《別錄》"養肌強陰，堅筋骨，主莖中寒，精自出，溺有余瀝，口苦燥渴，寒血為積。

④《藥性論》："治男子女人虛冷，添精益髓，去腰疼膝冷，又主消渴熱中。"

⑤《日華子本草》："補五勞七傷，治泄精，尿血，潤心肺。"

菟絲子治病偏方(謹慎參考)：

1.菟絲子900克，茵香子、青鹽各90克。共為細末，浸藥酒煮，糊丸如梧桐子大，每服9克，每日3次?；蛴美O絲子、巴朝天各25克，浸酒，每日飲2～3次，每次l～2小杯。

2.菟絲子15克，拘妃子、杜仲各12克，蓮須、韭子、五味子各6克，補骨脂9克。水煎服，每日1劑?；蛴幂私z子300克，五味子210克，茯苓、蓮肉各90克。制成丸劑，每次9克，每日3次。

3.菟絲子10克，研碎，紅糖適量放人茶杯中，沸水沖泡，代茶頻飲。或用菟絲子30克，肉蓯蓉15克，枸杞子15克，何首烏20克，熟地20克，五味子15克，山茱萸15克，人參5克，澤瀉10克。水煎服，每日1劑或隔日1劑，可治療精子畸形癥。

4.菟絲子15克，艾葉30克，川芎10克，鵪鶉2只，燉服。

5.習慣性流產菟絲子12克，桑寄生15克，阿膠15克(烊化)，川續斷9克，當歸12克。水煎服，每日1劑，常服有效。

6.單用菟絲子60克，浸酒后研為細末，制九服用;或用酒制菟絲子10克，研末，與雞蛋共煎，服用。亦可用菟絲子12克，熟地12克，車前子、枸杞子、甘菊花各10克。水煎服，每日1劑。

7.菟絲子、五味子各30克，生地90克。研為細末，飯前用米飲調下6克，每日3次。

8.冤絲子、生地黃、熟地黃各15克，女貞子、何首烏各12克，旱蓮草、白芍、當歸各10克，阿膠、枸杞子各9克。水煎服，每日1劑。

以上就是有關菟絲子食用方法的介紹，可見菟絲子一般都是運用在中藥方里面，對菟絲子的一些藥方進行了解，對于治療疾病也會有很好的作用。不過對于菟絲子的運用，不要擅自食用，一定要在專業醫生的指導下，進行中藥的配制。