盤點(diǎn)肺心病的5個(gè)注意事項(xiàng)
肺心病常見于中老年人，對(duì)他們的生活健康都會(huì)造成很大的影響，因此肺心病患者一定要注意調(diào)整好自己的心理，注意改善自己的生活居住環(huán)境，預(yù)防感冒問題的發(fā)生。
1、要改善居室環(huán)境
中醫(yī)認(rèn)為，“天人相應(yīng)”。要根據(jù)天氣變化，隨時(shí)增添衣服、被褥。居室要安靜整潔，空氣新鮮，陽光充足，無煙塵污染。室溫最好控制在20℃左右，相對(duì)濕度在45％左右?；颊邞?yīng)絕對(duì)戒煙。
2、要保持心理平衡
肺心病是一種反復(fù)發(fā)作、遷延不愈的慢性病，對(duì)患者心理有諸多不利影響。因此，要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，消除顧慮，配合治療。實(shí)踐證明，良好的心理狀態(tài)有利于疾病的康復(fù)。
3、要重視預(yù)防感冒
研究表明，控制感冒是預(yù)防肺心病的重要手段。年老體弱者患感冒后90％以上引發(fā)肺心病，因此，要重視感冒的預(yù)防?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用丙種球蛋白，還可服些扶正固本、益氣固表的中成藥。近年研究發(fā)現(xiàn)，口服卡介苗也有一定療效。
4、要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉
要在力所能及的情況下，積極參加冬季體育鍛煉，這樣可使呼吸加快、加深，提高機(jī)體抵抗力和免疫力。還要加強(qiáng)耐寒鍛煉，從入秋之日開始，堅(jiān)持戶外活動(dòng)和冷水洗臉等，以增強(qiáng)人體御寒能力，防止感冒發(fā)生。
5、要合理調(diào)節(jié)飲食
肺心病常因脾的運(yùn)化功能差而影響消化吸收。因此，飲食應(yīng)以健脾開胃為主，多吃些富含維生素、微量元素、足夠熱量和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如新鮮蔬菜、水果、干果、瘦肉、魚、蝦、禽蛋、豆制品等，忌食咸辣、油膩、燥熱之品?；颊咭^對(duì)禁酒。
