傷風頭疼怎么辦 中醫教你緩解頭痛的方法
夏天天氣炎熱，很多人因為長時間待在低溫的空調房里，或是在大汗淋漓之后立馬進入到低溫空調房中，很容易出現傷風感冒的情況。傷風最常見的癥狀是頭痛，頭痛發作時，常常讓人感覺很痛苦。那么有什么方法可以治療傷風頭痛呢？
一： 熱敷
1： 感冒頭疼時，用一條干凈毛巾放在臉盆內，以適量熱開水浸濕，稍擰去水，疊平壓在患者眼，鼻或頭頸部的風池穴等部位，可減輕癥狀。
二： 按摩方法
1： 可以采用的按摩方法;頭部五行聯運法，[中間分五條線]從前向后按壓.[百會][太陽][風池][風府]揉，壓各100下，背部從上往下推壓.按一按，馬上見效。
三： 糖姜茶合飲
1： 因感冒多為外感風寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節酸痛，甚至怕冷、發熱等癥狀。可用紅糖、生姜、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
四： 蘿卜
1： 實踐證明，蘿卜中的蘿卜素對預防、治療感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎，壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁，加入蘿卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌勻后沖入開水當飲料喝，每日三次，連服兩天，可以清熱、解毒、祛寒，防治感冒。
五： 少吃食鹽
1： 實驗證明，少吃點含納的食鹽，可提高唾液中溶菌酶的含量，保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對付感冒病毒。因此，每日吃鹽量控制在5克以內，對防治感冒大有益處。
六： 麝香止痛膏
1： 用麝香止痛膏或麝香追風膏(亦可用傷濕止痛膏)外貼治療各種感冒.方法：取5×5厘米的麝香膏兩張，并將速效傷風膠囊中的藥粉少許，均勻撒在膏藥上，分別貼于兩腳心的涌泉穴位上，每日換一次，按摩2～3分鐘，一般感冒只需1～3天即可減輕或治愈。
七： 一般夏天感冒頭痛并不什么嚴重的事情，只是感冒時的表現癥狀而已，大家不必過于擔心。而有些朋友為了快速緩解頭痛，就吃感冒藥，其實吃感冒藥固然可以緩解頭痛等癥狀，但是長期吃感冒藥對身體不好，還會降低身體抵抗力。
