氣虛失眠的癥狀這三點(diǎn)最常見

2017-05-13 10:05:42　　來源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：對(duì)于氣虛者來講，其在平時(shí)會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)失眠的癥狀，一般來講，氣虛者在出現(xiàn)失眠后，其常見的癥狀主要與以下三點(diǎn)存在關(guān)聯(lián)。一、睡眠質(zhì)量差：

對(duì)于氣虛者來講，其在平時(shí)會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)失眠的癥狀，一般來講，氣虛者在出現(xiàn)失眠后，其常見的癥狀主要與以下三點(diǎn)存在關(guān)聯(lián)。

一、睡眠質(zhì)量差：

許多患者雖然能夠入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲勞感，這些也屬于失眠癥狀。多種因素都會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差，但失眠引發(fā)的癥狀則大不相同，若出現(xiàn)此類癥狀要及時(shí)分辨，不可貽誤最佳治療時(shí)期。有的病人是白天發(fā)困，昏昏欲睡，無精打采，夜間卻興奮不眠，學(xué)習(xí)，開會(huì)，上課打盹，看電視躺在沙發(fā)上就睡著，可往床上一躺就又精神了，說什么也睡不著。

二、睡眠淺容易做夢(mèng)：

患者自感睡不實(shí)，一夜都是似睡非睡的，一閉眼就是夢(mèng)，一有動(dòng)靜就醒，有的早醒，而且醒后再入睡更難，只好瞪眼到天亮。還有的失眠癥狀患者經(jīng)常做噩夢(mèng)，從恐怖驚險(xiǎn)的夢(mèng)境中驚醒，出一身冷汗，緊張心悸，面色蒼白，再也不敢入睡了。

三、入睡困難：

這類失眠癥狀主要表現(xiàn)為輾轉(zhuǎn)難眠，入睡時(shí)間比以往推后1-3個(gè)小時(shí)，患者說本來也很困，也想睡覺，可躺在床上就是睡不著，翻來覆去的想一些亂七八糟的事，心靜不下來，睡眠時(shí)間明顯減少。輕度睡眠可以入睡困難為最明顯的表現(xiàn)，本著早治療的原則，患者應(yīng)充分重視這一癥狀，及時(shí)獲取專業(yè)幫助，避免失眠危害。