舌苔正常是什么顏色？舌苔顏色不同代表著什么？
2017-05-13 08:49:24 來源：360常識網
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導語：我們知道舌頭上表面都附有一層舌苔，從舌苔的顏色變化，我們可以了解人的一些病癥，那么正常舌苔顏色是怎么樣的呢？
正常舌苔顏色
在正常情
我們知道舌頭上表面都附有一層舌苔，從舌苔的顏色變化，我們可以了解人的一些病癥，那么正常舌苔顏色是怎么樣的呢？
正常舌苔顏色
在正常情況下，由于咀嚼和吞咽動作，以及唾液、飲食的沖洗，經常不斷地清除掉舌表面的物質，僅表現為薄白的一層舌苔。
舌質淡白、舌苔薄白多為寒癥
見于感冒早期，可選擇性質偏溫的飲食，如紅棗糯米粥等，以軟食、羹食為宜。副食選擇清淡性溫的牛肉湯、羊肉湯、蛋花湯、胡蘿卜、洋蔥、螺旋藻、紅糖等，并用醋、姜作為調味劑。
舌苔白膩或白厚膩多為寒濕
應選用溫胃健脾、散寒化濕的食物。
舌苔微黃或黃膩為脾胃濕熱或腸胃積滯所致
見于感染、發熱或消化功能紊亂，常伴有口舌干渴、煩躁、大便干結等癥狀，飲食上應選用清熱利濕的食物，如白蘿卜、西紅柿、絲瓜、藕粉、綠豆或薏苡仁煮粥，水果可選山楂、梨等。
舌苔薄少、光滑無苔或舌苔部分剝落，多因胃腸濕熱或陰虛火旺所致
多見于寄生蟲病或慢性消耗性疾病。可選用百合湯、雪梨、西瓜等有滋陰降火、生津止咳作用的膳食，避免吃辛溫的食物，如羊肉、蒜、洋蔥等。
