枸杞不適人群有哪些呢？

2017-05-12 20:27:09　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：枸杞一直以來深受人們的喜歡，因為它不但能滋補肝腎，而且還有養肝明目的功效，大多數人都喜歡用枸杞來泡水喝，對治療一些疾病也有很多的效

枸杞一直以來深受人們的喜歡，因為它不但能滋補肝腎，而且還有養肝明目的功效，大多數人都喜歡用枸杞來泡水喝，對治療一些疾病也有很多的效果，尤其是一些喜愛廚藝的人也經常用枸杞制作一些美味佳肴，但是并不是所有的人都適合食用枸杞，那么枸杞不適合的人群都有哪些呢？

枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效枸杞子亦為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著；對糖尿病、肺結核等也有較好療效；對抗腫瘤、保肝、降壓、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強的改善作用。作為滋補強壯劑治療腎虛各癥及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提高人體中血漿睪酮素含量，達到強身之功效?，F代醫學研究表明，枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用，可用于防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能.

任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。現在，很多關于枸杞毒性的動物實驗證明，枸杞是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以長期食用。

枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好不要吃。另外，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。

從上面可以看出來，枸杞雖然有很多功效，但并不是說每天吃得越多越好，一般來說健康的人每天吃20克左右的枸杞就可以了，另外，患有高血壓，性急，平時營養比較高的人最好不要食用枸杞，因為枸杞屬于補品，補得過多可能會對身體造成過重負擔，反而不好。