黃芪與枸杞能在一起泡水喝嗎？

2017-05-12 20:19:30　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：現在的人們越來越注重養生了，常常會用一些中藥泡水喝，從而來調理自己的身體。因為黃芪可以補氣升陽，提高人們的抗病能力，還可以延緩衰老

現在的人們越來越注重養生了，常常會用一些中藥泡水喝，從而來調理自己的身體。因為黃芪可以補氣升陽，提高人們的抗病能力，還可以延緩衰老，所以許多人都喜歡用黃芪來泡水喝。那么，在用黃芪泡水的時候，都有什么需要注意的嗎？能不能在這樣的水中加入一些枸杞呢？

中藥材枸杞子屬于補陰藥，枸杞作為藥食兩用的進補佳品，有多種食用方法。補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。

黃芪味甘，溫。主癰疽，久敗瘡，排膿止痛，大風癩疾，五痔，鼠瘺，補虛，小兒百病。黃芪具有補氣升陽的功效，主治脾胃虛弱、中氣下陷等癥，一般用于脾胃氣虛或面色蒼白、手腳發涼的人。黃芪可以泡酒，也可入菜，比如甲魚湯、烏雞湯中，黃芪是常客。但因為女性屬陰，如果補氣升陽過度，容易臉上長包。

黃芪是可以泡水喝的，不過一定要剛燒開的開水，那樣才能夠泡出藥味，不過最多也只能析出十分之三四的藥效而以，有點浪費藥才，建議應以煎煮為主那樣效果更佳。黃芪跟枸杞洗凈后熬水喝效果較好，不要用鐵鍋熬，最好是砂鍋，沒有的話不銹鋼的也行，洗凈后放鍋內加涼水(不要加熱水)適量(可一次熬多點分幾次喝)，煮開后轉小火煮2小時即可，一般煮一次每樣20～25克即可。

黃芪的作用是補氣升陽，是一種補陰的藥物，而枸杞的作用是補血安神，也是一種補陰藥，所以二者在藥效上并沒有什么抵觸的作用，所以是可以在一起泡水喝的。但是想要讓藥效更好一些，最好是用水煎服，這樣才可以讓黃芪和枸杞發揮出更大的作用。