月經前心情煩躁
對于一般人來說往往都是希望自己能夠在每時每刻擁有一份好心情的，但是現實生活卻不是那么順心的，很多人在現實生活中，經常會出現心情煩躁的癥狀。對于一般人來說任何時候都是有可能會出現心情煩躁的，尤其是我們的女性朋友們，她們在月經之前經常會出現心情煩躁的。那么，女人月經之前出現心情煩躁是什么原因造成的呢？
對于上面的這個問題，其實一般的女性們都是想要了解的，因為對于一般的女性們而言，通常都是會出現這種情況的。月經之前，女人們的心情往往會是比較煩躁的，這也許是因為她們知道自己快要來月事的緣故吧。針對這種現象，下面就來說說月經期心情煩躁的相關信息。
許多婦女在月經來潮前一周左右表現出情緒波動，煩躁不安，低熱虛汗，乳房脹痛，這種現象在醫學上稱為“經前期緊張綜合征”。
它發病的原因是在月經前一段時期體內雌激素與孕激素平衡失調，以致引起內分泌和神經系統功能失調，而出現了上述一系列的表現。一旦月經來潮，激素比例迅速自動調節，癥狀也很快得到緩解。因此，對患有經前煩躁的婦女，若注意自我保健，可明顯減輕癥狀。
由于本病病因及發病機理還不清楚，目前還缺乏特異的、規范的治療方法，主要是對癥治療。因而，首先明確癥狀的主要方面，因人而異，對癥施治，包括2個方面：
①是針對病人的心理病理因素，通過衛生宣教，使病人了解出現癥狀的生理知識，以協助病人改善對癥狀的反應，再通過調整日常生活節奏、加強體育鍛煉，改善營養，減少對環境的應激反應等方法以減輕癥狀;
②是藥物治療，應用調整中樞神經系統神經介質活性藥物，以消退心理、情緒障礙，或應用激素抑制排卵以消除乳房脹痛等嚴重PMS癥狀。
為便于臨床參考，仍按控制主要癥狀的治療方案分述如下：
(一)加強衛生宣教：使病人認識到PMS是育齡婦女的普遍現象，通過一系列生活方式的調整和簡單的藥物治療，就可獲得緩解，從而消除病人對本病的顧慮和不必要的精神負擔，使在癥狀出現前有心理上的準備和采取下列一些生活、營養等方面的預防措施。
(二)補充礦物質及維生素：已廣泛用于治療PMS。據報道，每日服用Ca1000mg，Mg360mg可改善黃體期的負性情緒、水潴留及疼痛，可是其作用機理并不了解，治療效果亦有很大差異。有病人治療后癥狀顯著改善，有些則完全沒有變化。
通過上面文章的詳細介紹，想必大部分女性朋友們都已經了解到了上述問題了。其實對于一般的女性們來說，出現月經前心情煩躁都是有原因的，這其實也是“月經前緊張綜合征”的一種表現，所以當我們的女性朋友們在以后的生活中再次遇到這樣的情況的時候，需要查明原因之后需要的話要及時治療。
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