很多人都知道如果是生病了需要調養身子的話，中藥就是一種非常好的選擇，雖然說中藥的味道不是那么的好聞，喝下去的時候也會覺得非常的苦，但是不得不說效果還是非常好的，那么中藥飯前吃還是飯后吃，這個還是要看具體的是什么藥。

很多中草藥的療效不但經受住了長期醫療實踐的檢驗，而且也已被現代科學研究所證實。有些中草藥的有效成分和分子結構等也已經全部或部分地研究清楚。例如麻黃平喘的有效成分麻黃堿、常山治瘧的有效成分常山堿、延胡索止痛的主要成分四氫掌葉防己堿（延胡索乙素）、黃連和黃柏止痢的主要成分小蘗堿（黃連素）、黃芩抗菌的主要成分黃芩素、大黃瀉下的有效成分番瀉甙等等。為了保證藥物的療效，中國勞動人民在長期的實踐中，對于藥物的栽培、采收、加工、炮制、貯藏保管等方面，也都積累了極為豐富的經驗。大量事實證明，中國古代漢族勞動人民通過長期實踐所積累起來的醫藥遺產是極為豐富、極為寶貴的。我們應當珍視這個祖國醫藥學的偉大寶庫，努力發掘，加以提高。

反觀國外藥物知識的發展，以埃及和印度為最早。公元前1500年左右埃及的“papytus”（紙草本）及其后印度的“Ajur veda”（壽命吠陀經）中均已有藥物的記載。希臘、古羅馬、阿拉伯在醫藥的發展中也有悠久的歷史，如希臘醫生Dioscorides的De Materia Medica”（藥物學），古羅馬的Galen（公元131～200年）所著“Materia Medica”（藥物學），阿拉伯醫生Avicenna （公元980年）所著“Canon Mediclnae”（醫藥典）等都是專門的藥物學著作，對古代醫藥學的發展都有較大的影響。

所以大家不要覺得說西藥就一定是好的，我們老祖宗留給我們的很多東西都是值得我們去學習的，中藥很多時候講究的就是從根本上把你的病治好，所以很多時候大家還是可以嘗試中藥的，畢竟身體還是最重要的，不要覺得中藥難喝就放棄了。